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寶寶出汗多需注意1、寶寶出汗多時，首先檢查是否是穿蓋過多導致的1、注意晚上不要給寶寶穿太多，寬松、舒適、透氣的睡衣是最佳選擇;
2、夜間他需要的被子跟成人一樣多就可以了;
3、如果室溫較高的情況下 ， 寶寶的被子甚至可以比成人的薄一點 ， 這樣還能避免寶寶出現(xiàn)踢被子的情況 。
4、使用空調(diào)或電風扇等設備降低室溫 。
2、及時幫寶寶擦汗也可以給寶寶的衣服塞一條隔汗巾，及時更換 。衣服常常被汗水浸透 ， 更容易使寶寶著涼 。
3、及時給寶寶補充水分，睡前不要給寶寶吃太多食物如果寶寶進食后不久就睡著，這種情況也會導致身體產(chǎn)熱增加 ， 引起出汗 。尤其是寶寶食用了高蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、奶酪等，出汗的情況可能更甚 。
4、適當減少寶寶臨睡前的活動量讓寶寶睡前保持平靜 ， 少進行興奮、活動量較大的活動，也能減輕寶寶睡著后出汗多的情況 。
哪些類型的多汗，屬于異常情況【寶寶睡覺出汗多是什么原因？是身子虛嗎？】如果孩子在室溫舒適的環(huán)境下睡覺，仍是大汗淋漓，并且容易渾身無力、發(fā)育情況不佳、精神狀態(tài)不好、通常整夜流汗不斷，卻又怕冷畏寒等，可能是“病理性”的多汗 ， 如結核病、佝僂病、低血糖、糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病，都可能導致寶寶夜間汗多 。
媽媽需要注意的一點是，疾病因素導致的汗多，不會僅僅只有多汗這一種表現(xiàn)，通常還會表現(xiàn)出其他異常癥狀 。
如果懷疑寶寶是“病理性汗多”，需盡快就醫(yī) 。相反，如果寶寶只是單純汗多 ， 愛吃愛睡、愛玩愛笑 ， 只要調(diào)整穿衣、飲食、作息這些問題就能得到改善，那就不用過度擔心 。
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