紅曲米是一種以稻米為原料發酵而成的米,其性溫味甘,具有很好的保健作用 。那么下面我們來看看紅曲米紅棗粥的做法吧 。食材主要食材:紅曲米200克 。
其他食材:紅棗50克,桂圓干50克,冰糖適量 。
做法步驟1、準備食材,紅米、大棗、桂圓、老冰糖,將桂圓去殼取肉,大棗洗凈 。
2、將紅米輕輕洗兩遍后放入鍋中,加足夠的水,大火煮沸騰后轉小火熬 。
3、大約25分鐘,粥變濃稠后加入大棗和桂圓,繼續熬煮20分鐘后,加入老冰糖,煮至冰糖融化即可,冰糖也可以用紅糖來代替 。
功效補血、益氣、強身 。
【紅曲米紅棗粥 紅曲米煲粥】
成品圖
相關經驗推薦
- 紅曲米糊 紅曲米紅曲粉
- 南瓜紅豆豆漿 紅曲米南瓜豆漿
- 紅曲米燕麥粥 紅曲米燕麥粥價格
- 胡蘿卜粥的做法 胡蘿卜粥怎么做
- 排骨黃瓜粥如何做 美味排骨黃瓜粥
- 玉米什錦粥如何做 玉米什錦粥怎么做
- 什錦瘦肉粥如何做 什錦瘦肉粥的做法
- 玉米粥的最佳搭配 玉米粥的最佳搭配吃法
- 皮蛋瘦肉粥怎么做 皮蛋廋肉粥的做法
- 煮熟的紅棗吃多了會怎么樣 紅棗吃多了會怎么樣
