中藥中很多都是從食材中挪用過去的，因此，可藥食兩用，紅曲米就是這樣的，下面看看紅曲米南瓜豆?jié){的做法和功效 。食材主要食材：紅曲米80克 。
其他食材：南瓜200克，黃豆150克 。
做法步驟1、黃豆、紅米提前用清水浸泡過夜，南瓜去皮切小塊 。
2、將浸泡后的黃豆和紅米洗凈，與南瓜一同放入豆?jié){機(jī) 。
3、根據(jù)指示加入足量水
4、按下全豆豆?jié){檔，約十五分鐘即可煮熟 。
功效健脾消食、活血化淤、健脾胃、補(bǔ)益強(qiáng)身 。
成品圖【南瓜紅豆豆?jié){ 紅曲米南瓜豆?jié){】
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 紅豆香芋羹如何做 紅豆香芋羹怎么做
- 南瓜狗狗餅干制作方法 南瓜狗狗餅干制作方法介紹
- 微波爐做南瓜餅方法 做南瓜餅可以用微波爐蒸南瓜嗎
- 龜苓膏可以放豆?jié){一起喝嗎 豆?jié){龜苓膏
- 健康美味的早餐 健康美味的早餐說說
- 南瓜飯用電飯煲怎么做 在電飯煲里面做南瓜飯?jiān)趺醋?
- 烙南瓜步驟 烙南瓜需要用到什么
- 南瓜玫瑰花饅頭的做法 玫瑰花饅頭的做法
- 南瓜奶昔的制作方法 南瓜奶昔的制作方法視頻
- 沖豆?jié){的正確方法 豆?jié){粉怎么沖