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我們每天都會對肌膚進行保養，每個人都希望自己的肌膚水嫩嫩的，所以保濕工作要做好 ， 那怎樣做才能給肌膚保濕呢？我們在給肌膚保濕的時候，要避開哪些誤區呢？下面，給大家具體介紹一下護膚保濕要避開的陷阱 ， 希望對大家有幫助 。
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1、護膚保濕的陷阱
保濕陷阱1：補水沒有效果 ， 是因為角質層太厚 。
反正去角質這個事情是怎么說都能說通的：
底妝卡粉→去角質
護膚品不吸收→去角質
臉色暗沉粗糙→去角質
美白祛斑→去角質
如果你在肌膚遇到任何問題的時候都是“有問題，去角質”，其實你已經走入了保養的怪圈 。保濕品都是外界因素，一個健康的角質層對于肌膚水潤不流失起著至關重要的作用 。有的人又問問了，角質層不就是沒有細胞核的死亡細胞組成的嗎?勤快去角質才能讓這些死亡細胞加速脫落啊 。
角質層的細胞內含有角蛋白，能夠減少水份蒸發，甚至能吸收水份，使皮膚保持濕潤 。所以當你覺得保濕品用著沒有效果時，不妨檢查一下是不是自己去角質太頻繁 。
敏感性肌膚：最好不要去角質 ， 敏感性肌膚本來在春天就容易過敏 。
干性肌膚：一個月不超過1次 。
【護膚保濕有哪些誤區？護膚保濕要避開哪些陷阱？】 油性肌膚：一個月不超過2次.
混合性肌膚：根據肌膚狀況來判定 ， 可以分區護理 。
保濕陷阱2：清潔越勤快越好，對后續保養品有助吸收的作用 。
我們都知道肌膚表面有一層皮脂膜能夠隔絕空氣中的灰塵、細菌、病菌 ， 也能夠有效滋潤皮膚，讓皮膚保持潤滑和滋養 。過度清潔或是使用不適合自己膚質的洗面奶都會破壞皮脂膜，從而產生干燥和敏感 。
在潔面產品的選擇上盡量避開：
1、皂基 。皂基是表面活性劑中最刺激的一種，能夠非常好的清潔肌膚，但容易出現過度干燥問題 。
2、香料 。潔面中的香料多為化學成分組成，容易引發過敏 。
3、防腐劑 。防腐劑雖然能夠防止成分被污染 ， 但會影響肌膚屏障健康，使角質細胞結構松散，導致肌膚粗糙，易敏感等問題 。
保濕陷阱3：多噴噴霧可以舒緩肌膚，達到補水的效果 。
經常噴噴霧其實會讓皮膚更油、更干 。剛噴上去的時候感覺挺好，但在蒸發過程中帶走肌膚中的水分，越來越干 。
噴霧的正確打開方式是：噴完噴霧之后在面部停留半分鐘，然后用紙巾拭干，再進行后續保養 。
保濕陷阱4：油皮都這么油了，基本告別保濕 。
油皮出油的原因有可能是因為肌膚水分太少，不得不分泌更多的油分來保濕肌膚的滋潤 。油皮要做的是水油平衡 ， 既能夠補水也要控制油分的分泌，而不是完全不做保濕 。
2、天然的美容食材
一、綠茶
經現代科學研究證實 ， 綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上，這些成分大部分都具有保健、防病的功效 。綠茶中的這些天然物質成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果 ， 為其他茶類所不及 。
二、黃瓜
黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排泄腸內毒素 。吃黃瓜還可降低血脂 。更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用 ， 黃瓜中的丙醇二酸可以減肥 。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝 ， 促進血液循環，達到潤膚美容 。
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