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豐隆定位屬足陽明胃經 。足陽明絡穴 。在小腿前外側，當外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣二橫指 。
功效主治主治頭痛眩暈，咳嗽多痰 ， 氣喘，胸痛 ， 癲狂 ， 癇癥，下肢浮腫，腿膝酸痛，下肢痿痹，高血壓等，很適合用于舌苔厚白艾灸選穴 。
艾灸方法艾炷灸豐隆穴3-7壯；或艾條灸豐隆穴5-15分鐘 。
大椎定位【舌苔厚白艾灸熏哪里 以下穴位幫你緩解舌苔厚白】第7頸椎棘突下凹陷中 。頸椎一共七節，當你低下頭左右轉動脖頸時，上面六節頸椎都跟著轉動只有第七頸椎是不動的，這個不動的頸椎棘突下就是大椎穴 。
功效主治主治發熱，瘧疾，中暑，感冒 ， 癲狂，癲癇 ， 骨蒸潮熱，盜汗，咳喘，脊背強急，項強；及肺結核 ， 支氣管炎等，可作為舌苔厚白艾灸選穴 。
艾灸方法艾炷灸大椎穴3-7壯；或艾條灸大椎穴5-15分鐘 。
肺俞定位屬足太陽膀胱經 。肺之背俞穴 。在背部 ， 當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸 。
功效主治主治咳嗽，氣喘，咯血 ， 骨蒸潮熱，盜汗 ， 及支氣管炎，支氣管哮喘，肺炎，肺結核，蕁麻診，皮膚搔癢癥等，適合作為舌苔厚白艾灸選穴 。
艾灸方法艾炷灸肺俞穴3-7壯；或艾條灸肺俞穴5-15分鐘 。
脾俞定位屬足太陽膀胱經，脾之背俞穴 。在背部 ， 當第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸處 。
功效主治主治脘腹脹痛 ， 胸脅支滿，嘔吐噎膈，黃疸 ， 泄瀉，鼓脹 ， 痢疾，便血，帶下及胃炎 ， 消化性潰瘍，胃下垂，肝炎，糖尿病 ， 消化不良，貧血等，適合作為舌苔厚白艾灸選穴 。
艾灸方法艾炷灸脾俞穴5-10壯；或艾條灸脾俞穴10-20分鐘 。
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