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補鈣能長頭發嗎？不能
補鈣可以補充身體所需的微量元素 ， 可以促進骨骼生長 。
頭發可能是因為頭皮油脂分泌旺盛引起的，還有可能是長期壓力過大導致的，也不排除是遺傳因素的原因，患者需要及時去醫院進行血常規檢查 。
嬰兒掉發厲害是什么原因？寶寶在宮內時后枕部之前的頭發會在孕八個月左右換一批，而后枕部的頭發則在生后三個月左右換 ， 所以會出現掉頭發 。另外寶寶入睡后因為新陳代謝快 ， 之前產生的熱量會以冒汗的形式散發出來，入睡后一兩個小時會出現頭部明顯冒汗，汗液會引起頭皮瘙癢 ， 寶寶喜歡搖頭緩解不適，這種摩擦也會引起脫發 。其他比較少見的是毛囊炎和局部皮膚的病變也會引起脫發 。
脫發和腎虛有關系嗎？脫發和腎有什么關系，在中國古代就有定論，發乃腎之余 。古代認為頭發是腎臟充裕的表現 。腎氣足，腎健康 。多余的腎氣就會變成頭發表現出來 。從現代醫學角度來分析 。腎臟的一種分泌物，也就是腎臟分泌一種激素可以調節頭發生長 。而腎臟也是通過分泌物進入血液 ， 最終通過血液循環來到頭皮毛囊的 。
若腎虛氣血不足，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處——頭頂 ， 頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫發 。腎主骨其華在發 ， 毛發的生長脫落，常能反應腎氣的盛衰，腎氣旺盛 ， 則毛發茂密烏黑有光澤 。腎氣虛衰，則毛發稀疏易脫落或變白無光澤 。
如果腎虛，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到人體最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養 ， 漸漸萎縮，就會引起脫發 。但脫發不一定腎虛，除了腎虛以外 ， 濕熱、血虛、肝郁都可導致脫發 。另外，脫發分為不同情況，有些脫發是病理性的脫發，是由于疾病所致 。
有的脫發則是因為遺傳或是激素原因所致，有的脫發則是斑禿 ， 患者不但會有掉頭發的癥狀，嚴重時除了頭發其它部位的毛發也可能出現脫落 。精神因素、真菌感染、遺傳、內分泌等都會引起脫發，甚至洗發水、護發素也會導致脫發 。
盲目補腎會給身體帶來一些不良后果，如口干舌燥、血壓升高、心煩易怒等 。即使是腎虛 ， 也分腎陰虛和腎陽虛，二者的臨床表現和發病機理是不同的 。如果是腎陰虛卻用了補腎壯陽的藥，就像火上澆油；如果是腎陽虛卻用了滋補腎陰的藥，就會雪上加霜 ， 加重病情 。所以掉發就補腎，是非常不理智的行為 。
從頭發顏色看腎臟好壞
白發
正常情況下，40歲后都會長白發，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減、肝血不足 ， 不能榮養頭發，就會出現白發 。這屬自然現象，也不需治療 。但如果突然一段時間內頭發變白 ， 多是由于體內的氣機紊亂造成的，這時針對病因采取治療，往往白發能重新變黑 。
灰白發
青壯年甚至少年長白發俗稱“少白頭”，后天性少白頭引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素等 ， 以及焦慮緊張的情緒都會使頭發變白 。另外甲狀腺機能失調等也可致灰白發 。
枯黃發
1.甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭發的基本物質缺乏，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色 。
2.患某種疾病導致的 。如患系統性硬皮病，系統性紅斑狼瘡時頭發不僅會變黃 ， 還會大量脫落 。
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