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孕婦能吃巧克力嗎孕婦能吃巧克力 。
孕婦在養(yǎng)胎孕育時期需補(bǔ)充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，確保胎兒更好的生長發(fā)育，巧克力中含有大量的糖分、兒茶酸、可可堿等物質(zhì)，對胎兒和母體都有很好的補(bǔ)益作用，孕婦可適當(dāng)食用 。
孕婦吃巧克力的好處促進(jìn)生長發(fā)育巧克力中含有大量的卵磷脂，磷脂對胎兒的大腦發(fā)育有很大的促進(jìn)作用，巧克力中銅元素的含量也較高，對胚胎正常發(fā)育十分重要，適合孕早期食用 。
預(yù)防妊娠高血壓巧克力中的可可堿是一種重要的化學(xué)物質(zhì)，能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用 。巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用，黑巧克力效果最好 。
助產(chǎn)巧克力被稱為“助產(chǎn)大力士” ， 巧克力中糖分含量加高，并且蛋白質(zhì)、脂肪以及各類礦物質(zhì)含量齊全，吸收都很快，產(chǎn)前食用巧克力能很快吸收，給產(chǎn)婦補(bǔ)充豐富的能量，起到助產(chǎn)效果 。
孕婦吃巧克力吃多了的危害導(dǎo)致流產(chǎn)巧克力中含有較多的咖啡因，每塊標(biāo)準(zhǔn)大小的巧克力含有50毫克的咖啡因 。如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，使胎兒體重下降，也有可能導(dǎo)致早產(chǎn) 。
引起寶寶消化不良巧克力中含有很多的可可堿，會被胎兒吸收，并在嬰兒體內(nèi)蓄積，孕期女性食用過多的巧克力，會導(dǎo)致寶寶胎兒體內(nèi)可可堿富集 ， 可可堿能損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，結(jié)果會使嬰兒消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停 。
【孕婦吃巧克力對胎兒有什么影響】
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