橙子口味酸甜多汁且營(yíng)養(yǎng)豐富，是不少人愛(ài)吃的水果 。有的孕婦喜歡吃橙子，那么橙子對(duì)孕婦有什么好處呢？【橙子對(duì)孕婦有什么好處 橙子對(duì)孕婦的好處】健胃消食橙子具有消食下氣、去油膩的功效，孕婦在孕期如果出現(xiàn)消化不良、飽脹等不適癥狀，可以在飯后半小時(shí)吃個(gè)橙子，幫助消食 。而且橙子還有生津止渴之效，適量吃可開(kāi)胃 。
降低血脂橙子中含有果膠，能幫助排泄脂類及膽固醇，并減少外源性膽固醇的吸收，故而具有降低血脂的作用 。適合患高脂血癥和心腦血管疾病的孕婦食用 。此外，橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸，可以起到預(yù)防膽結(jié)石的作用 。
止咳化痰橙皮有很好的止咳化痰功效，孕婦在孕期感冒了不便吃藥時(shí)，可以用橙皮煎湯服用，對(duì)感冒、咳嗽、胸腹脹痛等癥有一定的緩解作用 。
美容護(hù)膚橙子含有豐富的維生素C，可以促進(jìn)皮膚微循環(huán)，有美白肌膚的作用，可使皮膚光滑細(xì)膩、有彈性 。
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