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先兆流產(chǎn)吃什么保胎

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先兆流產(chǎn)吃什么保胎

文章插圖
飲食原則飲食應(yīng)該富有營(yíng)養(yǎng)、容易消化，多喝牛奶、豆?jié){，多吃水果、肉湯、雞湯類食物 。
忌吃生冷食物，忌吃薏苡仁、干姜、桃仁、螃蟹等 。
脾胃虛弱的人適合多吃一些健脾益氣食品，如山藥、黃芪等；
血熱孕婦忌吃辛辣刺激食品 ， 如蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等 。
【先兆流產(chǎn)吃什么保胎】在胚胎正常的前提下，不同種類的先兆性流產(chǎn)應(yīng)該食用不同的食物來(lái)保胎 。

腎虛型表現(xiàn)癥見(jiàn)妊娠期間陰道少量流血，色淡暗，腰酸腹墜脹，伴頭暈耳嗚，小便頻數(shù)，或夜尿多，或曾屢次墮胎，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉滑尺弱 。
可采用以下幾個(gè)食療方：
蓮子萸肉糯米粥蓮子肉60克，山萸肉45克，糯米適量 。分別用水洗凈后，同放入砂鍋中，加水適量 。用小火煮至粥熟即可食用 。每日1劑，連服5~7日 。
山藥桂圓粥鮮生山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉3~5個(gè)，五味子9克，白糖適量 。將生山藥去皮切成薄片，與桂圓、荔枝、五味子同煮做粥，加入白糖即可食用 。早、晚分2次食 。
安胎鯉魚(yú)粥活鯉魚(yú)1條(約500克)，苧麻根20~30克 ， 菟絲子12克，糯米50克 。鯉魚(yú)去鱗及腸雜，洗凈切片煎湯 。取苧麻根、菟絲子入砂鍋內(nèi) ， 加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入鯉魚(yú)湯中，并加入糯米、蔥、鹽等，小火煮成粥食用 。l劑分2次食用，
每日1劑，3~5日為1個(gè)療程 。
雙耳益腎羹銀耳6克，黑木耳6克，香菇6克，豬腦2副，鶴鎢蛋3個(gè) ， 首烏汁2茶匙 。將木耳、香茄水發(fā)后切絲：水發(fā)銀耳切碎；豬腦洗凈去筋，蒸熟切粒 。將上述各原料放入開(kāi)水鍋內(nèi)煮熟，再放鵪鶉蛋和首烏汁，調(diào)味 ， 勾入稀淀粉熒成羹，可常服 。

氣血虛弱型表現(xiàn)癥見(jiàn)妊娠早期陰道少量流血，色淡紅，質(zhì)清稀，小腹墜脹，精神倦怠，心悸氣短，面色萎黃，失眠多夢(mèng)，或食少便溏，舌質(zhì)淡 ， 苔薄白，脈細(xì)滑 。
可采用以下幾個(gè)食療方：
烏魚(yú)雞米粥母雞1只 ， 烏賊魚(yú)干1條，糯米100克 ， 黃芪20克 。將母雞退毛去內(nèi)臟，洗凈切塊 ， 與烏賊魚(yú)、黃芪加水同燉，至雞爛熟后，取濃湯 。用濃湯和糯米放砂鍋中，加水適量，用小火煮至米熟 ， 加適量油、鹽調(diào)味后即可分次食用 。
阿膠雞蛋湯沖服人參阿膠9克 ， 人參3克，雞蛋1個(gè) 。人參研細(xì)末；雞蛋去殼攪勻 ， 以清水1碗煮沸后，加入阿膠溶化 ， 食鹽調(diào)味，沖服人參末 。
糯米黃芪粥黃芪15克 ， 白術(shù)12克，糯米30克 。黃芪、白術(shù)洗凈用紗布包好，與糯米共放入砂鍋內(nèi) ， 加水適量(約1000毫升)，用小火煮至米爛粥成，去藥包飲粥 。每日1劑 。分2次服 ， 連服5~7日 。

血熱型表現(xiàn)癥見(jiàn)妊娠早期，陰道少量出血，血色鮮紅、質(zhì)稠，心煩不安，口干咽燥 ， 手足心熱，尿少而黃，大便秘結(jié)，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈滑數(shù)或弦滑 。
地黃麻根粥生地黃30克 ， 苧麻根30克(鮮者用60~90克)，糯米50克 。生地、苧麻根水煎取濃汁；將藥汁和糯米同時(shí)下鍋，加水適量，用小火煮粥，食鹽調(diào)味后食用 。每日1劑，連服5劑 。
荸薺豆?jié){豆?jié){250克，荸薺5個(gè)，白糖25克 。沸水煮荸薺1分鐘，取出搗絨用凈紗布絞汁備用；生豆?jié){放入鍋內(nèi)用中火燒沸，摻入荸薺汁，待再沸后，倒入碗內(nèi) 。加白糖攪勻即可，頓服 。
沙參糖蛋湯南沙參20克，生地15克，雞蛋2個(gè)，冰糖適量 。先煎沙參、生地，取濃汁去藥渣，再入雞蛋、冰糖加水適量，煮至蛋熟 ， 去蛋殼再煮20分鐘即可 。飲湯吃蛋每日1次，連服7日 。

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