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【坐月子能洗頭嗎 傳統坐月子為什么不可以洗頭？】順利地產下寶寶是件很值得高興的事兒，但是在坐月子期間有很多讓人鬧心的事兒，讓初為人母的媽媽不是如何是好 。洗頭就是媽媽們都比較關注的一個問題，產后一直不洗頭發會讓很多媽媽都受不了，但是洗頭又有很多顧忌 。到底坐月子能不能洗頭發？產后多長時間可以洗頭發呢？
坐月子能洗頭嗎
家中的長輩經常會說坐月子洗頭的種種弊病，如洗頭會受風寒，以后會得月子病云云，總是苦口婆心地勸告產婦不要洗頭 。而現在科學坐月子的知識告訴我們，產婦要經常洗澡洗頭，保持清潔衛生 。如此一來 ， 產婦就不知道是該相信家里長輩的 ， 還是要相信科學 。
現在從醫學上來看，坐月子是可以洗頭的，一般來說洗頭的時候只要保證水溫，不要被冷水刺激到，同時洗完頭以后，也不能吹到冷風，保證室內空氣溫度適宜 ， 然后盡快把頭發處理干就可以了 。
傳統坐月子為什么不可以洗頭？
1.以前坐月子的時候，條件比較艱苦，家中的熱水都是靠生火取得的，并不能很好地控制水溫，且家中的空氣溫度也不好控制，頭發不易處理干，這樣洗完頭以后可能會處于一個比較冷的溫度之中，然而家中的密封性可能也沒有現在那么好，會漏風，這樣洗完頭發就會容易招致風寒 。
2.傳統意義上洗完頭發，不能快速處理干，也會著涼引起感冒，但是月子里產婦還要喂寶寶母乳 ， 這樣感冒可能就會通過母乳傳染給寶寶 。
3.傳統坐月子，使用的水多是井水或是河水 ， 沒有像現在的自來水一樣有很好地進行消毒，所以水中可能含有大量的細菌和寄生蟲，用這些不清潔的水洗頭對身體有害，尤其是在身體比較虧損的情況下 。
產后多久可以洗頭
產后多久可以洗頭？對于這個問題，回答也多有不一，有的人說過一周就可以了，但是有人說只能出月再洗頭 。正常情況下醫生建議，只要產婦覺得身體適宜，沒有健康問題就可以進行洗頭了，但是我們建議，如果可以忍受的話，一般要過10天再洗頭 。
1.過早洗頭的危害
過早洗頭的確有不少危害，產婦需要排出體內的惡露 ， 但是過早的洗頭會使得子宮內的污血凝滯成塊，不便排出體外 。惡露留在身體內排不干凈，就又會引發一系列的問題，如內分泌不協調，或者是荷爾蒙分泌不平衡，最終產婦會留下月經疼痛或月經不調等問題 。所以，在產后坐月子的時候恢復身體是第一重要的 ， 適度清潔即可 。
2.洗頭的頻率
產婦可以洗頭以后 ， 在月子期間也不要太過頻繁的洗頭，保持適度清潔就可以了 。洗頭發是為了防止太多的細菌滋生，所以只要保持一周一到兩次的頻率就可以了 。
3.清潔頭皮小竅門
有一種方法適用于有些受不了頭發長期不洗的產婦，而且又不會讓產婦受到風寒等因素的困擾 。可以使用脫脂的棉球沾在溫熱的酒精里面 ， 然后在頭皮上逐一進行擦拭 。擦拭以后，用手進行按摩，按摩以輕盈為主 ， 不要太過用力，最后用梳子對之前擦拭的頭皮進行梳理 ， 這樣就可以將頭皮上的臟物梳掉，能初步保持頭部的清爽 。這種方法需要每天都堅持 ， 常做這樣的清潔還可以疏通頭部的血管 。
坐月子如何洗頭
坐月子新媽媽怎樣正確洗頭
1.新媽媽在洗頭發的時候要注意水溫的適宜性，水溫既不能過高，也不能過低 。因為水溫過高刺激頭皮，會讓頭皮更加易生油，但是水溫過低又會刺激頭皮血管收縮 ， 導致寒氣侵體 。所以一般洗頭發時的水溫保持在37度左右是最適宜的，可使用手肘進行判斷水溫是否適宜 。
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