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1、阿膠糕具有很強的滋補作用，在滋陰補血方面效果很好，非常適合血虛陰虧的人群食用，這類人群食用阿膠糕可以一年四季都食用 。但是阿膠糕性溫 ， 夏季和秋季食用容易上火，而補藥有滋膩的情況，因此大多能是在冬季服用阿膠糕 。
【阿膠糕一般什么季節吃 哪個季節吃阿膠糕比較好】2、剛開始食用阿膠糕可以一天食用一塊 ， 先適應一下藥效 。待適應之后可以一天食用兩塊，早晚各一塊，可以幫助補氣養血 。最好不要超過3塊，阿膠糕性溫，食用過多會增加體內的燥熱之氣，不利于身體健康 。
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