1、先將冬瓜去皮,去瓤之后,用清水洗干凈,然后切成小塊狀 。
【瓜皮綠豆湯的做法 瓜皮綠豆湯的做法視頻】2、隨后將綠豆在清水中充分浸泡,直至泡脹后,瀝水待用 。然后將生姜洗干凈,切成絲,蔥切成段 。
3、接著在鐵鍋中注入適量清水,放入綠豆、生姜絲和蔥段,用大火煮沸后,撇去浮沫,再放入冬瓜片 。
4、隨后再煮沸后改用小火溫煮50分鐘,然后在關火前加鹽、味精調味 。
5、最后,盛出至干凈的玻璃碗中,淋入適量香油攪勻即可 。一碗清熱祛火、消腫通氣的養生湯會讓人倍感輕松,更加健康!
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