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杏鮑菇的皮能吃嗎杏鮑菇的外皮不需要去掉，洗凈后可食用 。
杏鮑菇適合鮮食，雖然一定時間內(nèi)的存放對其口感和營養(yǎng)影響很?。嶸ひ恍┢? ，給人的感覺就像發(fā)霉了一樣，有一層柔軟的絨毛，不過這并不影響杏鮑菇食用，清洗掉外層的白毛即可 。
杏鮑菇長白毛怎么處理1、清洗干：凈杏鮑菇的外層白色絨毛為氣生菌絲，對杏鮑菇本身的質(zhì)量和營養(yǎng)成分沒有影響，因此 ， 在清洗時清理干凈白毛 ， 即可正常烹飪食用 。
2、焯水處理：若是杏鮑菇在冰箱中放的時間太久，白色的絨毛長太多，或者還帶有其他霉點，可先將杏鮑菇充分清洗干凈，再用開水將杏鮑菇焯水處理，起到消毒作用 。
杏鮑菇要先煮了在炒嗎理論上，杏鮑菇是否需要焯水這得根據(jù)個人口感，以及菜肴類型而定 。
一般來說只要可以將其煮熟，炒熟 ， 焯不焯水都沒有關(guān)系，并不會影響其食用 。杏鮑菇質(zhì)地肥厚，一般烹飪其焯水都是為了可以讓其熟透，但不可否認的是杏鮑菇焯水后鮮味會大大的喪失，不再有那么強烈的鮮香口感 。
杏鮑菇焯水的好處1、焯水可以去除蘑菇的異味，讓蘑菇的味道更加純正些 。幾乎所有的蘑菇都有一股不好的味道 ， 將蘑菇焯一下水就能去掉這股味道，從而讓蘑菇的味道更加純正好吃 。
2、焯水可以去除杏鮑菇的草酸 ， 蘑菇類的食材中基本上都含有草酸 ， 尤其是金針菇中的草酸含量比較高，經(jīng)過焯水就可以去除絕大多數(shù)的草酸 。
【杏鮑菇的皮能吃嗎 杏鮑菇長白毛怎么處理】3、焯水可以減少杏鮑菇的水分 ， 蘑菇類的食材都含有大量的水分，焯水可以減少蘑菇中的水分含量 ， 避免炒制過程中出水太多，同時也縮短了蘑菇在鍋里受熱的時間，避免更多的營養(yǎng)成分被破壞掉 。
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