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黑布林的皮能吃嗎能吃 。
黑布林的果皮中含有大量的膳食纖維和微量元素等 , 將果皮清洗干凈,就可以食用了,但有些黑布林果皮味道酸澀,也可以去皮后再吃,這樣食用口感更佳 。另外,吃黑布林之前,可以先用鹽水浸泡3~5分鐘,這樣能減少果皮上的農藥殘留 。
黑布林蘋果汁材料
黑布林、蘋果、蜂蜜、冰糖、鹽適量 。
做法
1、將蘋果洗凈,去皮切塊,放入鹽水中浸泡十分鐘;
2、鍋中倒入清水,放入蘋果塊和冰糖;
3、大火煮開,將冰糖融化,攪拌蘋果至軟嫩;
4、放入黑布林,煮至湯汁不多;
5、裝入容器晾涼后,放入冰箱中冷藏2個小時,即可 。
黑布林雪梨汁原料
黑布林 , 雪梨,蜂蜜 。
做法
【黑布林和什么榨汁好喝 黑布林的皮能吃嗎】1、黑布林洗凈,對半切開,切成小塊;
2、雪梨去皮,洗凈后切小塊;
3、依次放入榨汁機榨汁,加適量蜂蜜調味 , 即可食用 。
黑布林桔子汁原料
黑布林、桔子、水、糖 。
做法
1、將黑布林洗凈 , 去皮去核,備用;
2、桔子洗凈,去果皮,放入榨汁機中;
3、加黑布林,倒入適量水,榨汁;
4、倒入杯中,加糖調味,即可 。
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