開胃菜有哪些?

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開胃的菜有蝦仁肉末蒸雞蛋、糖醋脆皮豆腐 。
一、蝦仁肉末蒸雞蛋
食材:蝦仁、五花肉、雞蛋、蔥、食鹽、糖、黃酒、生抽、姜 。
做法:1、首先將蝦仁化凍洗凈,再切斷瀝干水份,雞蛋打在碗里加少鹽打勻;2、接著在打勻的雞蛋里面放入肉末和蝦仁,然后加少量的鹽、糖、適量的黃酒和生抽、蔥姜碎拌勻;3、將蛋液倒入肉末中拌勻后,加入小半碗溫水后送入蒸鍋,大火三十分鐘取出撒入切好的,蔥花即可食用 。
二、糖醋脆皮豆腐
食材:豆腐、食用油、番茄醬、糖、醬油、、香醋、食鹽、胡椒粉 。
做法:1、首先將老豆腐用清水清洗一遍 , 控干水份切成適當(dāng)厚度的方塊,凈鍋中放入適量的食用油燒熱,然后把豆腐放入煎制兩面金黃 , 撈出控油 。
2、接著拿一個(gè)小碗,加番茄醬、糖、醬油、香醋、食鹽、胡椒粉,充分?jǐn)嚢杈鶆?。等到炒鍋油熱后倒入調(diào)好的糖醋汁炒香,加入適量的水燒開 。最后倒入煎好的豆腐,炒至湯汁收干即可 。
推薦美味-蘑菇蛋花湯
1.準(zhǔn)備食材
準(zhǔn)備洗凈的蘑菇兩朵,去掉根部用手掰散,嫩豆腐一小塊切成薄片,放入盆中,加入一勺食鹽,倒入清水,取一個(gè)小盆,打入2個(gè)雞蛋 , 用筷子攪勻打散備用 。
2.蘑菇拌一下面粉
把蘑菇倒入盆中 , 加入一勺食鹽 , 倒入清水,淘洗干凈,擠干水分以后放入另一個(gè)盆中備用,提前切好的雞絲一兩左右 , 加入食鹽1克,料酒適量,再加入適量的玉米淀粉拌勻 。小蔥兩根切成蔥花,香菜兩根切成段備用 。
3.開始烹飪
炒鍋燒熱添入少許食用油,放入蘑菇快速翻炒,添入適量的清水,水開后下入豆腐,煮一分鐘,加入食鹽5克,雞粉2克 , 胡椒1克,攪拌化開調(diào)料,下入腌好的雞絲 , 用勺子翻動(dòng)幾下,煮40秒左右,勾入適量的水淀粉 。
煮沸以后淋入雞蛋液,加入少許芝麻油增香,最后再撒上少許蔥花點(diǎn)綴,盛入湯盆中 , 美味即成 。

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1、石香菜,涼拌吃健脾消食:石香菜夏天吃最好,特別是沒有食欲的時(shí)候 。除了涼拌,還可以做成調(diào)料汁 。取一把石香菜,和幾瓣蒜一起搗爛成泥 , 加油、鹽及醋調(diào)味成汁 。料汁拌面吃清爽可口,做餃子的蘸汁也不錯(cuò),還可以拌涼菜、涼皮等 , 保證讓用戶胃口大開 。
2、絲瓜尖,高檔綠色營養(yǎng)菜:絲瓜是一個(gè)全能營養(yǎng)高手,肉、花、皮、絡(luò)都能食用,其中絲瓜尖是美味的夏季應(yīng)季食物 。絲瓜尖就是絲瓜藤的嫩尖,以前都將它舍棄不吃,現(xiàn)在卻出現(xiàn)在很多高檔的餐館中,而且價(jià)格較貴 。絲瓜尖之所以能成為高檔的綠色蔬菜,除了口感爽脆清甜外 , 營養(yǎng)豐富也是原因之一 。
3、牛蒡葉:青嫩葉莖做沙拉,牛蒡就像一個(gè)個(gè)的小樹根,有很好的保健功效 。而牛蒡青嫩的葉子也是不錯(cuò)的食材,不但富含維生素C、胡蘿卜素 , 而且有研究表明,葉中含有綠原酸,有抑菌作用 。另外牛蒡葉還有一定的清熱解毒、解煩悶的作用 。
4、爽口芹菜絲:芹菜絲、蛋皮絲中調(diào)入白糖、白醋、香油 , 拌勻即食 。甜酸適口,黃綠相襯 。
5、田間三爽:白蘿卜、胡蘿卜、黃瓜洗凈 , 用刨片機(jī)刨成薄片,改刀成面條狀,放冰水中浸泡10分鐘撈出 。把鹽、味精、白糖、蔥油、香油入碗中攪勻 , 倒在菜上 。
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