9、絞股藍（七葉膽、小苦藥、公羅鍋底）：絞股藍活性成份具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護肝臟及增強肌體免疫功能等作用 。對高脂血癥、高血壓、冠心病等心血管系統疾患、糖尿病、腫瘤等病癥具有良好的防治效果 。長期飲用無毒副作用 ， 被譽為中國“南方人參”“抗癌新秀”
10、雪中情：抗衰老、防皺紋、增白皮膚、常飲對人體表面細胞有再生力 。能取新陳代謝的作用
11、紫羅蘭：滋潤皮膚、除皺消斑 。對喉嚨痛、支氣管炎、便秘、消除口腔異味有特效（如與熏衣草搭配效果更佳）
12、月季花：消血腫、活血調經、用于月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。
13、百合：可清腸胃、排毒、治療便秘 。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳 。
14、玫瑰花蕾：玫瑰花對于肝與胃有調理的作用 ， 中藥將玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的藥方里；喝玫瑰花還可調理郁悶的情緒，并增加活力，尤其適合女性生理期之前飲用.
15、芍藥花：性味苦酸，涼，有養血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發熱、月經不調之癥 。
16、虞美人(龍膽草、珠峰圣草)：滋陰補腎、調養活血，防治神經衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效
17、杜鵑花: 消炎、養顏和血、調經、祛風濕、治月經不調、閉經 。
18、洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪 。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤 。口感是酸的`，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好 。
19、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你 。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑 。
20、蒲公英茶：具有促進腸胃消化、清血、強健肝臟、利尿、化食毒，改善便秘、青春痘、畏寒，可清熱毒、消惡腫等功效 。
21、苦瓜茶：含有豐富的營養及多種微量元素，其中大量的維生素C是天然的美容劑 。經常食用，能促進皮膚新陳代謝，使肌膚細膩光滑、有彈性 。
22、羅漢果茶：羅漢果作為一種藥材 ， 具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效，常吃還可以起到益壽延年、美容養顏的作用 。
23、檸檬茶：檸檬不僅有減肥瘦身的效果，還可以保持皮膚的活力和彈性，這是因為檸檬里含有豐富的維生素C 。檸檬茶有很好的解渴作用，同時還能抑制食欲 ， 減少進食量 。
24、杜仲茶：可降低中性脂肪 ， 因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降 。除此之外，還有預防衰老的作用 。
25、玫瑰花茶：能涼血、養顏，所以有助改善干枯皮膚之作用 。
26、紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便 ， 纖體瘦身，調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性 。
喝茶要注意正確的方法：
1、存放沒有超過半個月的新茶不喝
2、泡的第一道茶不喝
3、空腹不喝茶
4、飯后1小時后再喝茶
5、發燒時不要喝茶
6、春夏秋冬喝的茶不要一成不變，要多喝適合季節的茶 。
茶飲也可以幫助以內養外，只是需要長期飲用才有效 。需要注意的是，排毒養顏的茶飲方子不一定適合每一個人 。從中醫角度來說，茶飲也要分體質，因人而異 。中醫的治療原則是辨證論治，體質不同、時機不同 ， 所采用的茶飲也有區別 。如果沒弄清楚 ， 沒“喝對”，不但起不了排毒養顏的作用，有的甚至會對身體造成損害，如體虛、胃寒者就要慎飲菊花茶，因其性涼，所以處于經期的女性也應該少喝 。又如桂圓紅棗茶，看著對女性大有裨益，但桂圓偏熱，多喝容易上火滯氣，懷孕后更要遠離桂圓茶 。
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