###其它資料參考###材料:黃豆,冬瓜,面粉,蔥,姜,大鹽,干凈的容器
1、把黃豆洗凈后,下鍋煮熟,撈出后撒上一些面粉,然后平攤開來并放在陰涼處使之發(fā)霉,長出那種有點綠色的霉菌絨毛 。
2、將已經(jīng)發(fā)霉的黃豆放在太陽下曬干,并將已經(jīng)綠色發(fā)霉的外皮搓干凈 。
3、將冬瓜洗凈,去皮去瓤,切成小塊,自然晾干 。備好其他蔥姜配料,鹽 。最好使用腌菜專用的大鹽 。根據(jù)容器大小以及豆子的多少,摻入適量冬瓜和配料 。可以適當(dāng)?shù)纳晕⑾桃稽c,這樣保質(zhì)期會更長一些 。
4、把裝有材料的容器封口,不要有縫隙,差不多一個多月之后就可以食用了 。吃的時候,盛出來適量再烹飪一下更美味 。
###其它資料參考###主料
筒骨
500g
冬瓜
500g
黃豆
150g
輔料
姜
2片
白醋
1大勺
鹽
適量
步驟
1.黃豆頭晚泡發(fā)好,姜切片備好 。
2.冬瓜切塊備用 。
3.鍋下熱水燒開后將洗凈切塊的筒骨放入去血水,約2分鐘后撈起,再用清水洗干凈 。
4.把所有材料及姜片放入電高壓鍋里,加入適量的水和一湯匙白醋,蓋上蓋子,扭到湯水鍵(時間大概是半小時) 。
5.半小時排完氣后打開蓋加入適量的鹽,盛上碗即可開吃 。
6.如果喜歡喝濃郁的湯,可以在開蓋后繼續(xù)加熱 , 沸騰后再煮一會湯就變得濃郁了 。
小貼士
1、黃豆要提前泡發(fā)好 。
2、加醋可以讓骨頭里的鈣質(zhì)溶于湯里 。
###其它資料參考###主料排骨500g黃豆50g冬瓜150g 輔料鹽適量香菜適量姜適量小蔥適量
步驟
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟11.排骨泡去血水洗凈,入沸水中焯一下,去浮沫后撈出洗凈備用 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟22.黃豆需提前半天至一天用清水泡發(fā) 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟33.這是泡發(fā)好的黃豆 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟44.姜切片備用 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟55.鍋內(nèi)加入適量清水,加入黃豆 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟66.加入姜片一起熬煮1小時左右 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟77.冬瓜去皮后切塊備用 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟88.加入冬瓜、調(diào)入少許鹽 , 繼續(xù)熬煮20-30分鐘 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟99.小蔥、香菜洗凈,切末備用 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟1010.熬好的排骨湯內(nèi)加入蔥花 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟1111.加入香菜 。
排骨黃豆冬瓜湯的做法步驟1212.攪拌均勻 , 拔掉電源,盛出食用
###其它資料參考###主料
冬瓜250g黃豆30g
豬骨500g
輔料
鹽適量醋適量
生姜適量
冬瓜黃豆豬骨湯的做法步驟
1. 準備適量豬骨、冬瓜、黃豆、生姜
2. 黃豆提前一晚浸泡,鍋中燒熱水,放下黃豆燜煮
3. 將豬骨沖洗凈,炒鍋中燒熱水,放入豬骨和生姜片 , 大火燒沸,滾煮一會,去除油沫
4. 將豬骨和肉湯倒入黃豆中 , 中小火蓋鍋蓋燜煮1個半小時以上
5. .冬瓜去皮去籽,切小塊
6. 在湯中淋入少許醋
7. 放入冬瓜塊
8. 繼續(xù)燜煮半小時左右 , 至各食材熟爛,加鹽調(diào)味
小貼士
【黃豆冬瓜怎么做好吃】冬瓜易熟不需提前放,半小時足矣

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