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養(yǎng)顏花茶怎么泡( 五 )

生活百科花茶


7、綠豆菊花茶
材料：花茶一份，貢菊或者洋甘菊一份 ， 三份綠豆沙 。將花茶、貢菊或者洋甘菊、綠豆沙合在一起，沖泡即可 。
功效：花茶能散發(fā)體內(nèi)的寒邪 ， 促進陽氣的生發(fā) 。而貢菊和綠豆沙都能夠起到清肝明目的功效，適合緩解視疲勞 。喝完茶之后，將洋甘菊花朵用紗布包裹后擦拭眼周，可以去除黑眼圈，使你的美目更加傳神 。
8、大棗菊花茶
材料：幾朵干菊花，冰糖、大棗各適量 。泡法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可 。最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可 ， 但是不能太多的冰糖 ， 這會影響這道茶水的口感 。
功效：這道茶水有一個最大的功效就是能夠清熱解毒 ， 而且有很好的補血功效，很適合女生飲用 。
9、木芙蓉牡丹花茶
材料：干牡丹花5朵 ， 木芙蓉6朵，蜂蜜適量 。做法：將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗凈，一同放入杯中，沖入500毫升沸水，浸泡約五分鐘后，加入蜂蜜調(diào)味即可飲用 。
功效：養(yǎng)顏美白，滋潤肌膚，改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀 。
10、菩提茶
泡法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用 。
功效：菩提茶可以起到利尿排毒的作用，對于精神或是工作壓力大的女性有非常好的助益，能夠治療頭痛和緩解焦慮，有助于維護消化系統(tǒng)和消除浮腫、清除體內(nèi)毒素，并且還可以瘦身，很適合減肥的人飲用 。
11、陳皮姜茶
材料：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克 。泡法：陳皮20克，生姜片10克 ， 甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升 。按此比例 ， 先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服 。
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能 。
12、百合花茶
泡法：沖泡百合花茶時首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些，所以只須要2-3克就可以了 。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，這樣做有兩個目的，一是可以把單調(diào)的花朵調(diào)理一下，讓花草的滋味更輕易溶于水中 ， 另外可以起到蕩滌花朵的作用，這樣泡出來的滋味會更好一些 。泡上10分鐘就可以飲用了 。
功效：百合花茶的首要特點就是含維生素對比多，多種維生素對比齊全，包孕一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也對比平緩，所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果 。百合花還可以去火安神，清肺排毒，美容又養(yǎng)顏 。
美容養(yǎng)顏花茶搭配大全226款排毒養(yǎng)顏花茶
1、康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳 ， 有助驅(qū)除心煩氣躁 。
2、辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱 。
3、勿忘我(情人草、補血草): 美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎，并能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力 。
4、馬鞭草：味道結(jié)合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進消化，多半是飯后和睡前喝，用來穩(wěn)定情緒、減輕壓力和幫助睡眠 。清淡宜人 。
5、茉莉花：喜歡在晚上開花 ， 香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經(jīng)緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤腸通便、美容、調(diào)整賀爾蒙分泌、明目的功效 。
6、檸檬草：具有檸檬的清香滋味 ， 建胃整腸幫助消化，頗適合餐后飲用 。此外還可滋潤肌膚，促進血液循環(huán)，活化細胞等 。※注意[孕婦禁用]

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