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養顏花茶怎么泡( 四 )


6、桂圓紅茶
材料:桂圓肉6顆,紅茶10克,紅糖適量 。
做法:把桂圓和紅茶都清洗干凈,一起放到鍋里,再加入適量的水,再用旺火燒開,再放入紅糖 , 轉文火煮20分鐘,取汁飲用 。
7、大棗枸杞茶
材料:大棗10枚 , 枸杞40粒 , 冰糖10克 , 清水600毫升 。
做法
大棗洗凈去核,枸杞洗凈 , 與冰糖一同放入攪拌機中,放入200毫升水打碎 。再打開攪拌機的蓋子 , 再放入200毫升清水,再攪打一次 , 這樣可以將大棗與枸杞磨得細一些 。將打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中(不要用鐵鍋),放入200毫升清水 , 煮開鍋便可飲用 。

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美容養顏花茶搭配大全 。泡上一杯清新淡雅的花草茶,在放松的同時還可以美容養顏,這是非常舒適的意見事情,美容養顏花茶得到了無數女性的追捧 。為大家介紹美容養顏花茶搭配大全 。
美容養顏花茶搭配大全11、玫瑰花茶
材料:玫瑰花六朵 , 蜂蜜適量 。做法:將玫瑰花浸泡30秒后洗凈,放入茶杯中 , 沖入沸水500毫升,浸泡約5分鐘后,加入蜂蜜即可飲用 。
功效:美白肌膚,祛斑養顏,滋潤肌膚 。
2、薰衣草檸檬茶
材料:薰衣草、檸檬均適量 。把檸檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸騰的開水,蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可 。
功效:檸檬能美白肌膚 , 而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發迷人光彩 。
3、加味綠茶
材料:1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬 。做法:將綠茶放入杯中,用開水泡7~8分鐘;將鳳梨與葡萄榨成汁;再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可 。
功效:可促進肌膚代謝、幫助血液循環、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩 。鳳梨搭配綠茶沖配,更有瘦身減肥的功效 。
4、菊花山楂茶
材料:菊花15克,干山楂片20克做法:將菊花和干山楂片水煎或開水沖泡10分鐘即可 。每日1劑,代茶飲用 。
功效:菊花山楂茶有健脾 , 消食,清熱,降脂等很多的排毒養顏功效,可以有效地降低體內的膽固醇,是一種可以長期喝的保健茶類 。
5、洋甘菊紫羅蘭排毒祛斑茶
材料:洋甘菊干品5克,紫羅蘭干品5克 , 決明子3克,然后放入杯中沖洗一遍,倒入熱水悶上5分鐘左右即可飲用!
功效:甘菊味微苦、甘香,明目、退肝火,治療失眠 , 降低血壓,可增強活力、提神 。增強記憶力、降低膽固醇 。祛痰止咳,可有效緩解支氣管炎及氣喘,可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛,對中和胃酸、舒緩神經有幫助 。而紫羅蘭有美白祛斑滋潤肌膚的功效;決明子可以潤腸通便,所以這3種加在一起泡著飲用,排毒養顏的功效很顯著!
注意:這一款花茶很適合便秘的人飲用,可以排除體內毒素,但是不適合孕婦和低血壓以及腹瀉的人飲用!
6、茉莉花茶
材料:茉莉花茶二三克 。做法:品飲高檔名優茉莉花茶,通常采用透明的玻璃杯沖泡 。沖泡茉莉花茶時把玻璃杯放在茶盤內,取花茶二三克入杯 。用90℃左右開水沖泡茉莉花茶,沖泡3分鐘后 , 揭開杯蓋一側,鼻聞湯中氤氳上升的香氣,頓覺芬芳撲鼻而來 。
功效:茉莉花具有理氣開郁等作用,對于有腹痛和痢疾等不良身體狀態有很好的消炎解毒和改善功效 。日常經常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒養顏等作用 。

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