桂花茶怎么泡？桂花茶泡水喝的禁忌？
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桂花沁人心脾的芳香讓整個秋季變得美好起來~桂花散落，如果收集起來做成桂花茶，別有一番風味哦~那么桂花茶怎么泡呢？泡桂花茶喝有什么需要注意的？
桂花茶怎么泡
桂花茶歷史悠久，早在唐宋時期，官妃御女就已利用食物內服，使人產生香味的方法，在古代被稱為“香身” 。此為金桂 ， 桂花中香氣最為濃郁的一種，常飲可使體香 。
泡法一：
原料：桂花12克、山楂6克、黨參3克、冰糖適量 。
做法：鍋中放300ml水然后放入桂花、山楂和黨參煮5分鐘至沸騰 ， 接著轉小火繼續煮30分鐘 ， 過濾后加入冰糖拌勻即成 。
泡法二：
原料：桂花干品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量 。
做法：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘，過濾后即可飲用 。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾后再添加，攪拌飲用 。
泡法三：
原料：桂花、玫瑰花各3克 。
做法：開水沖泡后飲用，每日2—3次 。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣 。
泡法四：
【桂花茶怎么泡 桂花茶的禁忌】
原料：桂花、菊花各3克 。
做法：開水沖泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用于胃熱口臭 。
注意：沖泡時間不宜過長，不宜用保溫杯泡茶 。飲茶不宜過濃，隔夜茶勿飲 。桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮霉變，分糖桂花、咸桂花兩種 ， 分別用糖、鹽腌漬而成 。香氣芬芳 ， 常用于甜菜中，在制作點心中用途最廣 。
注意事項
1、每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高，一般在85度左右就可以了 。
2、桂花是不用洗的 ， 先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最后再把水注滿玻璃杯 ， 浸泡2到3分鐘就可以喝了 。
3、在綠茶里放些桂花 ， 一個是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，這種方法很方便有效 。
4、在桂花茶里放些蜂蜜，增加美容美白護肝功效 。
適宜搭配：薄荷葉、玫瑰花、茉莉花、金盞花等 。
桂花泡水喝的禁忌
桂花中含有大量身體所需要的營養物質 ， 同時芳香物質的含量也不少 ， 同時碳氫化合物、各種有機酸的含量也很好，科學的使用身體能夠快速恢復健康 。
中醫上認為桂花性溫微辛 ， 本身并不含有毒性，使用后具有化痰以及祛瘀的作用 。生活中若是出現了口臭、牙痛以及腸風血痢以及有痰、咳嗽等情況 ， 都可以將桂花泡水服用效果很好 。桂花在我國具有非常悠久的使用歷史，在多本中醫名著上對這種藥材都有非常詳細的記載 。
不過 ， 桂花雖然有很多好處但一定要遵守科學的使用方法，否則容易導致身體出現副作用 。具體的桂花泡水喝的禁忌如下：
第一：桂花的用量以及用法
大分類上我們將桂花的用法分為內服以及外用，首先我們來說說內服，桂花的內服一般都是煎湯、泡水或者是泡酒服用，不過用量有講究 ， 除了泡酒之外，桂花的用量不能夠太多，控制在0.5錢到1錢左右就可以了若是將桂花外敷，那么就是清水蒸熱外熨，也可以將煎煮來的藥液直接用來漱口 。
第二：桂花的藥材搭配
桂花在沖泡的時候最好不要和其他的花茶一起搭配，避免藥性發生改變 。生活中也有一些花茶和中藥材都是適合桂花的 ， 分別是玫瑰花、金盞花、胖大海以及玉蝴蝶等 。只要科學的使用這種藥材，就能夠更好的避免身體出現桂花泡水喝的副作用 。
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