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黑豆花生榨汁怎么做

花生黑豆豆漿的做法 黑豆花生豆漿的做法介紹?

黑豆花生榨汁怎么做

文章插圖
1、準備材料:黑豆60克、花生20克、1100毫升、白糖適量 。
2、黑豆洗干凈,用冷水浸泡 。浸泡時間不唯一 , 5至8小時均可 。
3、花生米洗干凈,用冷水浸泡 。浸泡時間不唯一,5至8小時均可 。
4、花生米放入豆漿機杯體內 。
5、放入浸泡后的黑豆各適量白糖 。
6、加水至上下水位刻度線之間,然后插上電源線 。
7、豆漿機通電 , 如果在機器上直接操作,選擇“熱飲區”,再選擇“干濕豆”鍵,進行啟動即可,制作時間需要25分鐘 。
黑豆花生榨汁怎么做

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前言
第一次來到好豆網,先和大家打個招呼!這里有曾經熟悉的老朋友,也有不曾相識的新朋友,希望大家多多支持哈!
今天是我在好豆網的第一篇菜譜,那就寫一個和豆子有關的吧 , 嘿嘿!黑豆豆漿,添加了一些花生、黑芝麻、核桃、黑米,健康的豆漿自己做,希望大家都健康美麗哦!
黑豆營養價值很高,它性味甘、平、無毒 。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏發的功能 。《本草綱目》說:“黑豆入腎功多,故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒 。”
【特別提醒】:黑豆泡的時候,會掉色 , 水色加深,這是正常的 。如果只是洗了一下,就掉色或者泡的時候水色特深,那有可能是假的 。因黑豆價格較貴而黑蕓豆價格較為便宜,有不法商販用黑蕓豆冒充黑豆 。黑豆內仁為黃色或青色 , 蕓豆內仁為白色 。在超市中黑豆有被標為“綠心豆”,這里的綠心豆就是黑豆的一種,黑豆種子的種皮黑色,子葉有黃色或綠色 。就是皮是黑的 , 里面是綠的 。
材料
主料:黑豆2/3量杯
、花生1/3量杯;
輔料:黑芝麻1小勺、核桃1小把、黑米1小勺、清水適量
花生黑豆漿
1
黑豆和花生按照2:1的比例,豆漿機的自帶量杯合計一杯 。浸泡一夜 。
2
浸泡好的花生和黑豆淘洗干凈,倒入豆漿機 。
3
倒入一勺黑芝麻 。
4
【黑豆花生榨汁怎么做】一勺黑米(洗凈) 。
5
放入幾塊核桃 。
6
倒入純凈水至上下刻度線 。
7
啟動五谷豆漿鍵 。
8
美味豆漿趁熱喝哦 。
小貼士
這款豆漿的主要材料還是花生和黑豆,其他的都是稍微加入一點,加入黑米主要是為了使豆漿更加粘稠,其實還可以調整自己喜歡的,但是料一定不要太多哦,否則會粘鍋的 。
###其它資料參考###主料3人份
黑豆60克
花生20克
輔料
水1100毫升
步驟1
備好黑豆
步驟2
備好花生米
步驟3
將黑豆洗干凈 , 用冷水浸泡 。浸泡時間不唯一,5至8小時均可 。
步驟4
花生米洗干凈,用冷水浸泡 。浸泡時間不唯一,5至8小時均可 。
步驟5
花生米放入豆漿機杯體內
步驟6
放入浸泡后的黑豆
步驟7
加水至上下水位刻度線之間
步驟8
將機頭放入杯體,插上電源線
步驟9
豆漿機通電,如果在機器上直接操作,選擇“熱飲區”,再選擇“干濕豆”鍵,進行啟動即可,制作時間需要25分鐘
烹飪技巧
食材搭配依據個人偏愛
如果預約,要使用干豆,黑豆、花生米不需要浸泡
###其它資料參考###花生和黑豆可以一起吃 , 下面是具體做法:

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