腐乳怎么做好吃?腐乳的做法?

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腐乳是一種常見的美食 , 開胃又下飯,平常我們吃的腐乳多是在外面買的,其實(shí)腐乳的做法非常簡(jiǎn)單,喜歡吃腐乳的小伙伴可以自己做腐乳吃哦 。
腐乳怎么做
食材明細(xì)
老豆腐2斤、白酒(50%vol)50ml、干辣椒末50克、調(diào)和油25ml、食鹽40克、雞精少許、白糖30克 。
自制腐乳的做法步驟
1、老豆腐、白酒、干辣椒末、鹽、白糖、雞精、調(diào)和油(拍照時(shí)忘了調(diào)和油) 。
2、將老豆腐切成小塊瀝干水份,至少要一天一夜 。(本次瀝了36小時(shí))
3、取一能密封的容器,墊上稻草(我木有找到稻草,就地取材用了端午節(jié)剩下的粽葉哈) , 將瀝干水份的豆腐切成小方塊,均勻地碼在上面 。
4、然后履保鮮膜蓋蓋密封,讓其發(fā)酵 。
5、看看這個(gè)樣子豆腐發(fā)酵好了,用筷子能輕易地插入,豆腐乳好不好吃這一步是關(guān)鍵 。
6、將發(fā)酵好的豆腐在白酒里過一下下 。
7、然后在拌勻的鹽、白糖、雞精中打個(gè)滾 。
8、再裹上辣椒油,放入罐子里 。
9、密封一周就可以享用了 。
腐乳怎么做好吃
1、用自制的辣椒油:取一小碗盛干辣椒末 , 炒鍋將調(diào)和油加熱至8成 , 然后趁熱將油迅速倒入碗中的辣椒末內(nèi) 。
2、用辣椒油做豆腐乳比直接用辣椒末要香鮮很多 。
3、豆腐發(fā)酵時(shí)最好用紙箱加鋪稻草為其保溫,這樣發(fā)酵快 。
吃腐乳的注意事項(xiàng)
1、腐乳含鹽和嘌呤量都較高,高血壓、腎病、痛風(fēng)患者,以少吃或不吃為好 , 以免加重病情 。
2、不宜多吃,正常人每周食用也以2~3次為限 。若以紅方腐乳為例,每次不要超過半塊 。
3、腐乳與蜂蜜同食易腹瀉 。
4、腸胃不好的人吃腐乳可以把腐乳放在飯里蒸一下,因?yàn)楦槲⑸镙^多 , 腸胃不好的人蒸過之后食用不易拉肚子 。

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豆腐乳的做法和配方:
食材:老豆腐3塊,腐乳曲1袋 , 高度白酒半碗,粗辣椒粉1勺,細(xì)辣椒面1勺,麻辣鮮1勺,花椒粉少許 , 鹽1大勺 , 熟菜籽油足量 。
1、首先將所有的食材都準(zhǔn)備好 , 買回家的豆腐先豎起來對(duì)半切開 , 然后再切成寬一些的長(zhǎng)條,然后改刀切成大塊 。準(zhǔn)備一口蒸鍋,清洗干凈,晾干水分 。因?yàn)榧依餂]有大的竹簸箕,所以就只有選擇這個(gè),別說還挺好用,還能擋灰塵呢 。把切好的豆腐塊擺放到蒸屜里面,記得擺放的時(shí)候豆腐塊之間要稍微留一些空隙,好讓豆腐有發(fā)酵的空間 。
2、豆腐塊弄好后,把買回家的腐乳曲均勻抖散在豆腐塊上面,幾個(gè)面都要均勻抖上 。腐乳曲能夠讓豆腐快速霉化,從而保證腐乳的質(zhì)量 。現(xiàn)在天氣比較涼了,可以蓋上蓋子,直接放常溫保存就可以了 。正常豆腐都是購買當(dāng)天做的新鮮的,如果你的豆腐是隔天的,那么切塊后最好在鍋里蒸一下,這樣能夠消毒殺菌一下,避免做出來的豆腐乳壞掉了 。
3、發(fā)酵豆腐乳的溫度不能過高 , 所以現(xiàn)在差不多15度左右是最合適的 。如果溫度太高了,就很容易發(fā)臭長(zhǎng)蟲子了 。發(fā)酵豆腐乳的期間,每天都可以打開蓋子檢查一下,差不多4天左右就能夠長(zhǎng)滿白毛,就可以了 。
4、現(xiàn)在我們開始來準(zhǔn)備配料 , 準(zhǔn)備一個(gè)盤子,里面倒入1大勺粗一點(diǎn)的辣椒粉,再來1勺細(xì)一點(diǎn)的辣椒面,1勺麻辣鮮 , 少許花椒粉,最后加入1大勺鹽 , 用筷子攪拌均勻就可以了 。接著再取一個(gè)碗,倒入半碗高度白酒,用來消毒殺菌 。
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