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細菌失衡細菌會對人們所吃的食物進行發酵 。這一過程發生在結腸里，但有些結腸細菌由于過度生長而進入小腸 。因此，食物被消化前，就與細菌發生了接觸 ， 生成了氣體 。有些人患腸胃炎后，腸道內的菌群組 成發生變化,腸道內細菌失衡，也會排氣增多 。
吃飯太倉促如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯 ， 就有可能吞咽下大量的空氣 。格拉斯解釋道，空氣是由各種氣體構成的，當你吞下大量的氣體之后，也會生成更多的氣體 。當達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內 。
乳制品吃太多【老放屁是什么原因 總是放屁是什么原因】即使是乳制品耐受人群也會因年齡增長而發生改變 。因為隨著時間的推移，人體內用于消化乳制品的乳酸酶的數量會有所減少，因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服 ， 排氣增多 。
對麩質敏感如果身體在分解某些食物時存在困難，就會導致排氣增多 。例如 ， 有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者會對麩質更敏感 。
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