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【孩子不玩手機就情緒低落怎么辦】1、若孩子是“手機控”，家長千萬不要突然阻止孩子接觸手機 ， 這會讓孩子產生反抗情緒 。而且這種“圍堵”的方式 ， 只會讓孩子對手機產生更濃厚的興趣，難以獲得良好的效果 。正確的做法應該是給孩子恰當的引導和規定，每次在給孩子玩手機前 ， 先跟孩子達成協議，比如做完作業或者家務才能玩一次手機，維持一段時間，父母再視情況作調整 。
2、吃飯時、睡覺前不要讓孩子玩手機，此外，在等車時或旅途中，盡量不要讓孩子玩手機，以免讓孩子養成在等待時玩手機的習慣 。最重要的是，家長要以身作則 。
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