2、把腔骨放入湯煲中 , 加入足量的清水 , 不要蓋蓋子 , 大火加熱,幾分鐘后,用勺子撇去浮沫,放入蟲草花,芡實,枸杞和干貝 , 轉(zhuǎn)小火煲1小時 。
3、放入玉米塊后,再繼續(xù)用小火煲1個半小時,加入鹽即可 。
三,蟲草花燉老雞湯
材料:老母雞半只 , 蟲草花 , 黨參 , 黃芪,枸杞子,淮山,鹽適量 。
做法:
1、將雞斬件 。
2、與蟲草花等一起入鍋加水燒開 。
3、文火燉兩小時加些鹽調(diào)味就好了 。
四 , 山藥蟲草花鴨肉湯
蟲草燉鴨湯的材料:山藥200克,烤鴨肉150克,蟲草花少許,油、鹽、雞精、蔥姜、料酒適量 。
做法:
1、山藥去皮切塊,烤鴨肉切塊,蟲草花洗凈,蔥姜切末 。
2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒山藥、蟲草花、烤鴨肉片刻 。
3、放3碗水和料酒,燜煮10分鐘 。
4、放鹽和雞精調(diào)味即可 。

文章插圖
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 水煮西蘭花怎么做好吃 一個西蘭花的熱量是多少大卡
- 黃魚燒湯要放什么好
- 吃面食和米飯哪個養(yǎng)胃 減肥吃面食還是米飯
- 吃花生會不會上火 花生屬于發(fā)物嗎
- 牛奶樹根和什么煲湯好
- 香菇蝦皮粉可以和什么一起吃
- 妄想山海蛋花湯怎么做 妄想山海蛋花湯食譜介紹
- 班章 冰島 怎么區(qū)分
- 家里陽臺種什么花招財 家里陽臺擺放什么花招財
- 屬鼠女養(yǎng)什么花招財 屬鼠的女性帶什么招財
