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孕婦吃蝦要怎么做好吃( 四 )


7、加入少許切成細(xì)末的蔥姜末 , 調(diào)入少許胡椒粉 、料酒、糖和鹽拌勻,放入餡捏成餃子狀 。
8、拌好的餡料 。
9、取一小塊 , 搓成長(zhǎng)條,切小段 , 搟成薄片,搟的時(shí)候加生粉預(yù)防粘 。
10、餃子皮放入餡料 。
11、放入餡捏成餃子狀 。
12、包好的餃子 。
13、包好后放入墊有胡蘿卜片 , 鍋內(nèi)加水燒開(kāi),放入包好的餃子 , 旺火蒸5分鐘起鍋即可 。
14、蒸熟的餃子,晶瑩剔透、爽滑清香 。

###其它資料參考###用料:
蝦6只、豬肉餡150克、鵪鶉蛋6個(gè)、火腿1大匙、油菜6棵、食鹽1小匙、姜適量、生抽1匙、蠔油1匙、香油1匙、水淀粉適量、香菜少許、小蔥適量、胡椒粉1小勺、高湯適量 。
做法:
1、蝦去除蝦線(xiàn),剝?nèi)ヮ^、蝦殼(留蝦尾部分),再?gòu)谋巢繉⑽r剖開(kāi),加蔥姜、胡椒粉、鹽腌漬20分鐘入味 。將蝦分別貼放于撻模內(nèi) 。
2、豬肉餡里加入蔥姜末、胡椒粉、鹽、生抽、蠔油拌勻后攪拌至肉餡上勁呈黏稠狀 。
3、鋪上豬肉餡 , 中間用手指按一個(gè)小凹印 。
4、打上鵪鶉蛋,蛋黃位于凹印內(nèi) , 再撒上火腿末 。
5、放入蒸籠內(nèi),大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸約12分鐘左右至熟,然后用勺子沿碗壁挖出后擺放盤(pán)中 , 用香菜葉裝飾一下 。高湯加水淀粉勾薄芡,淋少許香油 。開(kāi)水中加少許鹽、油,將上海青燙熟擺盤(pán) , 最后澆上薄芡湯汁即可 。

孕婦吃蝦要怎么做好吃

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