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孩子辦事拖拉 ， 做事情三分鐘熱度，交代的任務(wù)有頭沒尾，玩喜歡的玩具也持續(xù)不了多久……
你家的娃有沒有這樣的問題？我們在璟舒說的后臺(tái)經(jīng)常能夠收到家長類似的問題：
“孩子做事情三分鐘熱度怎么辦？”
“孩子經(jīng)常玩一堆玩具沒一會(huì)兒就膩了”
“孩子每次出門都拖拖拉拉怎么辦？”
其實(shí)我們將所有此類的問題都可以歸納為“專注力”的問題 。
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專注力這個(gè)詞相信作為家長的你一定不會(huì)陌生，它是一個(gè)人專心于某一事物、或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)，孩子未來的生活、成長、工作都離不開專注力 。
專注力是兒童最基本的學(xué)習(xí)能力，是觀察、記憶、理解、推理等思維能力的基?。揮兇ㄗ⒘兔揮杏行а?。
所以如何更好的了解專注力，養(yǎng)成專注力，對于孩子的未來來說十分重要 。
一. 兒童的專注力持續(xù)時(shí)間有多久？
據(jù)心理學(xué)家研究表明，兒童專注力的持續(xù)時(shí)間有很強(qiáng)的年齡特征，隨著年齡的成長，專注力的持續(xù)時(shí)間也逐漸增加 。年齡越??，专注的时间越?。
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2-3歲的兒童平均的專注時(shí)間在5分鐘左右，當(dāng)然如果遇到感興趣的事物專注時(shí)間會(huì)有所增加 。
3-6歲的兒童平均的專注時(shí)間在10-15分鐘左右；而7-10歲兒童的專注時(shí)間就會(huì)提高到15-25分鐘 。
而這時(shí)候孩子已經(jīng)上學(xué)，每節(jié)課的時(shí)間是45分鐘 。要保持專注課堂內(nèi)容，完全不走神顯然單憑專注力是很難做到的，所以這個(gè)時(shí)候更好的培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)新鮮事物的興趣能夠更好的提高專注時(shí)間 ， 提高課堂的聽課效率 。
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二. 生活中的專注力是怎樣表現(xiàn)的？
①.嬰幼兒的游戲活動(dòng)過程中
——活潑、內(nèi)向的孩子都有可能專注力不好
有的孩子專注力好，他可以非常專注的玩玩具，專注于探索自己感興趣的事情 。
有的孩子非常容易被干擾，很難安靜下來專注于活動(dòng)或者學(xué)習(xí)，總是一個(gè)玩具玩不了幾分鐘 ， 就馬上被另一個(gè)玩具吸引 。
當(dāng)老師在組織活動(dòng)時(shí)，有的孩子就能夠?qū)Ｗ⒂谌蝿?wù)，有的孩子則四處亂跑 。
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也有一部分孩子，看起來沒有動(dòng)，但并沒有專注于玩具、游戲或者活動(dòng)，而似乎生活在自己的世界中，有的會(huì)莫名的身體搖擺、晃動(dòng) 。
這里無論看上去專注但走神的孩子 ， 還是特別好動(dòng)四處亂跑的孩子其實(shí)都有可能專注力不好，作為家長要用心觀察 。
②.學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中
——學(xué)渣、學(xué)霸的區(qū)別
相信很多家長都希望自己的孩子以后學(xué)習(xí)好，成為學(xué)霸 。最起碼在學(xué)習(xí)上不用太吃力 ， 能夠?qū)W有余力 。
聽到很多學(xué)霸在分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，通常第一條就是有效利用上課的時(shí)間，專注的聽課以及與老師互動(dòng)，最大化吸收這節(jié)課內(nèi)容的知識(shí)點(diǎn) 。
這類學(xué)生做任何事情都非常專注，不糾結(jié)、不焦慮、不胡思亂想，只專注當(dāng)下做的事情 。
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我們發(fā)現(xiàn)這類的學(xué)生，并不是不玩，而是玩就專注的玩 ， 學(xué)就專注的學(xué) 。玩的時(shí)候不想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時(shí)候也不惦記玩 。
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