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瘦肉粥煮多久( 四 )


步驟4、切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙鹽,抓勻后腌制20分鐘
步驟5、蒸熟后的皮蛋切成小丁
步驟6、鍋中倒入清水,大火煮開后 , 將肉粒倒入煮3分鐘,當水面有浮沫時,用湯勺子撇凈
步驟7、然后倒入一半皮蛋
步驟8、再倒入姜絲,煮約2分鐘
步驟9、浸泡后的米撈出,倒入電飯煲
步驟10、將皮蛋、瘦肉及煮沸的湯一并倒入
步驟11、加水至稠粥1杯米水位處
步驟12、在菜單中選擇稠粥功能
步驟13、按下煮飯鍵,開始煲煮
步驟14、程序結(jié)束后,倒入剩余的皮蛋丁
步驟15、用自帶的鍋鏟攪勻 , 蓋上鍋蓋燜10分鐘
步驟16、根據(jù)個人口味加入適量鹽
步驟17、最后撒入香蔥碎即可
小貼士
1 。皮瘦肉在與米同煮之前,一定要焯燙去腥,否則會影響味道;
2 。皮蛋先煮一下 , 或者蒸一下,蛋會更凝固,比較好切;
3 。大米用水和香油浸泡過之后再用來煮粥,米粒更易開花,粘稠度更好;
4 。先放入的皮蛋會在煮的過程中融化在粥中 , 最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感 。

###其它資料參考###瘦肉粥的做法
步驟step
1
瘦肉提前切片,加入適量油,鹽,淀粉(加入適量淀粉,使得肉更滑) , 姜蓉(可去肉腥味),一點點醬油,攪拌均勻 , 瘦肉提前腌制,更入味 。小蔥切段,姜切片,備用 。準備米一小筒 。
步驟step
2
大火把水燒開,放入適量大米,加入一片姜片(提鮮,粥味更香) 。水再次燒開后轉(zhuǎn)小火 , 慢煮45分鐘 。
步驟step
3
45分鐘后,米開始煮爛 , 已經(jīng)變?。?關(guān)火前一分鐘把瘦肉放進粥里 , 加入適量鹽,油 。
步驟step
4
再撒上蔥花 , 關(guān)火 。一份嫩滑的瘦肉粥早餐完成~
瘦肉粥的成品圖
瘦肉粥的烹飪技巧
技巧tips
瘦肉提前腌制,更入味,米可以提前一晚泡 , 第二天煮就快爛,快成粥 。瘦肉一定要在關(guān)火前放入,太早放入瘦肉會老 , 口感很柴 , 關(guān)火前放入瘦肉 , 一熟就馬上關(guān)火,這樣吃起來的瘦肉又嫩又滑 。

###其它資料參考###1、將大米淘凈,加清水浸泡半小時 。
2、將瘦肉洗凈,剁成細末,生菜洗凈,也切成碎末;
3、將大米和適量水放入鍋內(nèi),用旺火燒開后,轉(zhuǎn)微火熬煮,
至米拉開花時放入肉末,煮至肉爛粥稠,加入生菜再稍煮即成 。
米約50克,水約300克 , 瘦肉50克,皮蛋50克,蔥葉2根,鹽適量
做法1.瘦肉切成絲或片,用少許嫩肉粉和生抽腌入味 , 皮蛋切成小粒,蔥切成蔥花備用
2.砂鍋內(nèi)放入米和水,大火煮滾后,小火慢煮2~3個小時
3.粥煮綿綢后(不見大顆粒米粒) , 倒入皮蛋粒,煮約5分鐘
4.再倒入肉片,用筷子攪拌,待粥面滾開 , 肉色變白,加入適量鹽,撒上蔥花即可食用 。
小訣竅
1 , 吃時可淋幾滴麻油,或撒點白胡椒粉 。
2 , 如果砂鍋煮粥麻煩,也可直接用米飯加水來煮,時間會縮短,或者用電高壓鍋來煮粥 。
瘦肉,松花蛋,大米,香油、蔥、姜、食鹽各適量
做法
將大米淘洗干凈,放入水 , 倒入香油攪勻后放置一旁,浸泡30分鐘 。
姜去皮切成細絲,香蔥切碎 。松花蛋切成小塊 。
2.把肉先切成片,再切絲 , 最后切成小顆粒 。放入碗中,
加入1/4茶匙(1克)鹽,攪勻后腌制20分鐘 。

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