其三 ， 血脂降了 ， 自然也就能帶來減肥的功效了 。日常生活中也經常會有人提起普洱茶減肥的功效并不明顯，而又有人說功效顯著 。這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同 。如果本來血脂就不高，喝普洱茶是不會再降血脂的 。
###其它資料參考###其實什么茶都不傷胃 ， 適量即可，就你米飯一樣，雖然它不傷胃，但如果你一頓吃十碗的話你看他傷不傷胃，其實所有的吃食都沒有傷胃一說，自身可以調控到最合適的機制上，這是身體自己的本能 。
所以 ， 想喝茶你就去喝，不用害怕，傷胃是不可能傷胃的，但你不能像喝啤酒似的 ， 一次喝一箱，那最后肯定喝吐血 ， 那時候你要是來罵我，你說：“你不是說不傷胃嗎？你看都喝吐血了！”，那是你活該，跟我沒有關系 。
一，普爾茶 。
這種茶是茶葉里沒有茶銹的一種 ， 與別的茶不一樣 ， 別的茶只要你喝的話，牙齒或多或少的都會變黃 ， 喝茶的人必須得比平常人花更多的時間刷牙，別人刷三分鐘，你刷五分鐘，不要以為我開玩笑，也不要說貴茶與便宜茶 ， 一般都會有茶銹 ， 不信你看看你的茶具，兩天不洗的話就結了一層銹 ， 而這就是茶銹 。
而普爾茶對減肥有一定功效 ， 但肯定不傷胃 ， 你可以大膽的喝 ， 適量就好了 。
二，茶多酚 。
茶里面有一種東西叫作茶多酚，這種東西是對胃有一點點傷害的 ， 但是傷害不大 ， 遠遠小于酒精對胃的傷害，而且茶多酚是助消化的好東西 ， 不然古人總是飯后要喝茶呢？基本所有的茶對于消化都是極有好處的，而對于胃的傷害可以忽略不計 。
我不知道從哪里聽來的消息 ， 好多人都認為茶對胃有傷害，其實這是胡說 ， 沒有根據(jù) ， 覺得應該是營銷號發(fā)出來的文章吧，這些家伙就以危言聳聽賺錢，靠吸引眼球賺流量，他們發(fā)的文章完全沒有必要看，純屬誤人子弟 。
但是晚上睡前不要喝茶，因為茶可以讓你保持清醒 ， 而且久久不能入睡 。
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