清燉豬腳放什么配料?清燉豬腳的制作原料主要有豬手、黃豆、干辣椒等 。
這樣做出來(lái)的清燉豬腳口味鮮美 , 營(yíng)養(yǎng)豐富 。豬腳異常軟爛、肉色紅潤(rùn)誘人,甜味自然,醬香濃郁 。此菜有益增添食欲,滋補(bǔ)養(yǎng)顏 。
所需原材料:
1、主料:豬蹄650克、黃芪30克、當(dāng)歸10克 。
2、輔料:紅棗5個(gè)、鹽5克、姜10克、黃酒20克、胡椒粉3克 。
第一步:選擇帶蹄筋的豬蹄,將其洗干凈 。
第二步:然后將豬蹄切成塊 。
第三步:加水沒(méi)過(guò)豬蹄,放入姜片,加黃酒10毫升 , 煮10分鐘 。
第四步:備好除鹽以外的其它輔料 。
第五步:電壓力鍋中加水沒(méi)過(guò)豬蹄,放入除鹽以外的所有調(diào)料,黃酒加20毫升 。
第六步:用蹄筋檔煲 。燉好后壓力閥不要打開(kāi),讓其自然降壓,之后打開(kāi)加鹽,不要再加壓,繼續(xù)燉5分鐘即可 。
第七步:盛出時(shí)撒上一點(diǎn)香蔥即可 。
###其它資料參考###1、燉豬蹄放的調(diào)料:棗、枸杞、鹽、味精、料酒、黃豆、干辣椒 。
2、燉豬腳是一道菜品,制作原料主要有豬手、黃豆、干辣椒等,口味鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富 。豬腳異常軟爛、肉色紅潤(rùn)誘人,甜味自然,醬香濃郁 。燉豬腳肥而不膩,色澤青黃 , 氣味帶有濃郁的草木清香,口感純厚,自然 。
3、豬蹄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,而且味道是十分美味,不僅可以作為菜肴 , 同時(shí)還是滋補(bǔ)身體的一大補(bǔ)品,據(jù)食品營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家分析,每100克豬蹄中含蛋白質(zhì)15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克 。
具體做法如下
豬蹄被稱(chēng)為“美容菜”,受到很多女性朋友的喜愛(ài) , 因?yàn)樗胸S富的膠原蛋白,能夠嫩膚美白,抗老防衰 。其實(shí),豬蹄也同樣適合兒童吃 , 它還含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育 , 腦袋更聰明 。
每個(gè)月,我都會(huì)給家人做2~3次豬蹄吃,最受歡迎的當(dāng)然是紅燒豬蹄了 , 那大口吃肉的感覺(jué)太爽了,咬一口滿滿的膠原蛋白,錢(qián)沒(méi)白花 。
市場(chǎng)上 , 豬蹄還是比較便宜的,一斤在12~15元左右,買(mǎi)2個(gè)也就30元出頭,就夠吃一頓了 。
不過(guò),想要把豬蹄做得好吃可不簡(jiǎn)單,我們都知道,豬蹄的腥味是比較大的,很多人會(huì)加入很多種香料 , 利用香味來(lái)壓制腥味,結(jié)果起了反效果,導(dǎo)致豬蹄吃起來(lái)沒(méi)有肉香味,只有一股濃濃的香料味 。
吃肉,肯定是要吃肉香味,今天我和大家分享一下燉豬蹄的技巧,香料別亂放,這幾樣就夠了 , 保證出鍋軟糯鮮香 , 紅亮誘人,真好吃 。
【紅燒豬蹄】
準(zhǔn)備豬蹄、大蔥、生姜、八角、桂皮、香葉、干辣椒、食鹽、生抽、老抽、番茄醬、冰糖 。
做法如下:
1、買(mǎi)2個(gè)豬蹄,要注意分前蹄和后蹄,前蹄肉多骨頭細(xì) , 吃肉才爽,認(rèn)準(zhǔn)蹄筋再買(mǎi) 。讓老板幫忙剁成小塊,回家后放進(jìn)清水中,加入一勺食鹽攪拌均勻,浸泡2小時(shí) 。豬蹄想要沒(méi)腥味,第一步不是焯水,而是浸泡,把血水都泡出來(lái),就能去除80%的腥味了 。
2、豬蹄泡得發(fā)白時(shí)撈出,用清水沖洗2遍,然后冷水下鍋 , 加入蔥段、姜片、料酒,開(kāi)大火焯水5分鐘,記得要撇掉浮沫 , 撈出沖洗干凈,瀝干水分 。
3、做好浸泡、焯水這兩步,豬蹄基本上已經(jīng)沒(méi)有腥味了,接下來(lái)就是要激發(fā)豬蹄的香味了 。
4、切一些蔥段、姜片,準(zhǔn)備好八角、桂皮、香葉、干辣椒,這6樣就夠了,保證豬蹄越燉越香 。起鍋燒油,倒入豬蹄煸炒5分鐘,顏色焦黃并出香味后加入一把冰糖,小火炒出焦糖色,給豬蹄上色 。
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