烤箱烤 瓜子的溫度和時(shí)間？？
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烤箱160度烤30分鐘，以下是用烤箱烤南瓜子的方法：
主料：南瓜子500g 輔料：鹽適量
步驟一：老南瓜切開(kāi) 。
步驟二：挖出里面的子 。
步驟三：用水洗凈曬干 。
步驟四：曬干的南瓜子再用水沖洗一下 ， 撒點(diǎn)鹽拌勻，稍腌一下 。
步驟五：倒到烤盤(pán)上，放160度預(yù)熱好的烤箱烤30分鐘 。
步驟六：因?yàn)槟瞎献犹噤伒奶瘢灾虚g要經(jīng)常拿出來(lái)翻一下 。
步驟七：烤到顏色微黃即可 。
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【烤箱烤南瓜子什么溫度】
180度10分鐘 。
做法：
1、鹽，南瓜子 。
2、沖洗干凈之后 ， 放工具上稍微一控水 。
3、預(yù)熱烤箱，然后把控水后的南瓜籽放烤盤(pán)上，表面撒一層鹽 。
4、放入預(yù)熱好的烤箱180度10分鐘即可 。
###其它資料參考###烤南瓜烤箱溫度：二百度 。
天涼了，各種烤開(kāi)始大行其道，烤紅薯估計(jì)永遠(yuǎn)吃不夠，但是，偶爾換換口味也是不錯(cuò)的，比如今天介紹的這款烤南瓜，軟糯香甜的口感一點(diǎn)也不下于烤紅薯，其不僅可以疊加椒鹽、蜂蜜等各種口味，關(guān)鍵，暄透易熟，做起來(lái)還超簡(jiǎn)單 。南瓜是寶寶輔食中最重要的食物之一，富含淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、維生素A和D磷等，堪稱(chēng)“營(yíng)養(yǎng)全能王” 。孩子多吃南瓜不僅可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，其富含的膳食纖維，還有預(yù)防寶寶便秘的功效 。
烤南瓜的做法：
食材：南瓜、大蒜、黑胡椒粉、鹽（或蜂蜜）
做法：
1、南瓜不要去皮 ， 帶皮洗凈，切成大塊 ， 瀝干水分；
2、大蒜剝?nèi)ネ馄?nbsp;， 洗凈，擦干；
3、烤盤(pán)上鋪上一層油紙；
4、瀝干的南瓜碼放在油紙上 ， 再放上幾粒大蒜；
5、南瓜上均勻地撒上少許胡椒粉和一勺鹽；
6、烤箱預(yù)熱 ， 二百度，中層，上下火，烘烤二十分鐘；
7、取出烤好的南瓜，最后再撒上少許胡椒粉即可 。
烤南瓜比起蒸南瓜還要簡(jiǎn)單，但味道更勝一籌，除了軟糯之外，還有一股淡淡地焦香甜蜜味 ， 寶寶更愛(ài)吃 。烤南瓜可根據(jù)自己的口味調(diào)整，不喜歡椒鹽味的，還可以刷一層蜂蜜 ， 甜香更是濃郁 。另外，烘烤的過(guò)程中，要根據(jù)自家烤箱的情況來(lái)適時(shí)調(diào)整烘烤時(shí)間和溫度 。
###其它資料參考###用料
南瓜半個(gè)
蒜瓣5瓣
橄欖油
黑胡椒
鹽
烤南瓜的做法
1、烤箱預(yù)熱200度，等待的同時(shí)把南瓜去皮，切小塊 。
2、烤盤(pán)放橄欖油，鋪上南瓜，蒜瓣連皮也放進(jìn)烤盤(pán)，均勻撒上鹽和黑胡椒 。
3、放入已經(jīng)預(yù)熱的烤箱，烤40分鐘 。
小貼士
1、我比較喜歡吃軟軟糯糯的南瓜，如果喜歡不那么軟的，烤30分鐘就好 ?；蛘邏K可以切大一些，時(shí)間自行調(diào)整 。
2、蒜瓣要連皮放進(jìn)去 ， 熟了也很好吃 。
3、一直有人問(wèn)我烤箱多少度，200度喲～就是預(yù)熱之后的溫度喲～～～不過(guò)每家的烤箱不一樣，我家的200，大家根據(jù)自己家的烤箱試試 ：）
4、還有呢就是有的小伙伴覺(jué)得甜中帶咸不好吃，怎么說(shuō)呢，口味是個(gè)人的主觀感覺(jué) ， 我覺(jué)得挺好吃不一定別人覺(jué)得也好，總之，開(kāi)心就好啦……
###其它資料參考###烤瓜子烤箱版的做法
1、生的南瓜子倒入烤盤(pán)中 。
2、預(yù)熱烤箱150度 。
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