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茶醉以后怎么辦( 二 )

生活百科咖啡堿


②新茶不宜飲過多！
白茶中含有大量維生素和氨基酸 ， 尤其是新茶，對于去脂解膩，提神醒腦有一定的作用，白茶新茶中含有豐富的咖啡堿，對于新茶友來說，老白茶比新白茶更適合日常品飲 。

③飲茶不宜過濃
由于茶中含有咖啡堿 ， 若是喝過于濃厚的茶，大量的咖啡堿被吸收 ， 就會引起茶醉，因此在泡茶或是煮茶時，一定要注意把握時間，茶湯不宜浸泡太久，也會影響口感！
若是喝茶喝醉了？要怎么辦？
①若是發(fā)生了茶醉，應該及時補充糖分，或是多喝些開水，可以緩緩解醉 。
②要預防茶醉的發(fā)生，喝茶時，不要只顧著喝茶，可以配些茶點 。如瓜子、花生或是其它甜點 。


###其它資料參考###醉茶如何解最快：多喝些白開水，可以讓身體中茶堿的濃度降低，能促進身體代謝，可以適度減輕醉茶現(xiàn)象；多吃一些甜食，如紅棗和糖水 ， 以及糕點等，可以快速補充豐富的糖與鈉，防止水分流失，出現(xiàn)的醉茶現(xiàn)象會快速減輕 。
醉茶的解決方法
1.多喝白開水
平時人們出現(xiàn)醉茶以后可以多喝些白開水，這樣能讓血液中茶堿的濃度降低，而且能促進身體代謝，它能讓人類出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕 。
不過醉茶癥狀比較嚴重時 ， 一定要及時就醫(yī)處理 ， 特別是那些出現(xiàn)心率紊亂和抽搐不止的人必須就醫(yī)治療，不然會出現(xiàn)嚴重后果 。
2.多吃一些甜食
人們在出現(xiàn)醉茶以后還可以多吃一些甜食，比如紅棗和糖水，以及含糖量高的糕點等，這樣能為身體補充豐富的糖與鈉，能防止水分流失，也能讓血糖升高，會讓人體出現(xiàn)的醉茶癥狀很快減輕 。
想防止醉茶癥狀出現(xiàn)，最好不要在空腹的狀態(tài)下喝茶，也不要一次大量飲用高濃度的茶水 。
###其它資料參考###這是醉茶，茶泡的太濃了，少泡些就好了，不要喝太濃的茶，不要擔心1-2個小時就好了 。
喝茶時不妨吃些茶食 ， 例如：棗子、橄欖、花生、小甜點等 。這些東西 ， 有咸，有甜 ， 既可補充鈉離子，又能增加血糖，這樣就少有茶醉的現(xiàn)象發(fā)生了 。萬一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些開水，茶醉的現(xiàn)象就會漸漸消退 。
擴展資料
飲花茶可以保健祛?。繞涫喬傲邢傺諄蚯傲邢俜蝕笳摺⒏尾≌摺⑸倥誶昂蠛透昶諗緣榷家艘沒ú?。但是不要把花草隨意混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，具體要根據(jù)個人的體質(zhì)來選擇 。
如果花的選擇不當 ， 不同功效的花茶混合在一塊，不僅不比單一花茶好 ， 而且還可能對身體產(chǎn)生一些不利影響 。因為人體的體質(zhì)有個體差異 ， 有虛實寒熱之分 ， 所以選什么花來飲用、用多少量，還需根據(jù)自身體質(zhì)，或者在專家的指導下進行 。
即使是最常見的花 ， 飲用時也有一定的講究 。在飲用花草茶前，最好咨詢一下中醫(yī)，看看自己是何種體質(zhì)，以便選擇合適的花茶 。
玫瑰花：性微溫，具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣，對情緒有鎮(zhèn)定、安撫的功效 。
紅月季花：性微溫，有活血調(diào)經(jīng)的功效 。因為玫瑰花和紅月季花功效相似 ， 可以混合在一起飲用 。
金銀花：性寒 ， 具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效 。脾胃虛弱者不宜常用 。
中國槐：性寒，具有涼血、止血、清肝瀉火的功效，還能軟化血管 。脾胃虛寒者不宜飲用 。
參考資料：百度百科-醉茶

###其它資料參考###怎么預防茶醉？

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