紅棗核桃奶茶的做法 ， 紅棗核桃奶茶怎么做好吃？
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1.準備上述材料 。
2.黑茶用沸水快速沖洗一下，然后再倒入沸水泡出茶水備用 。
3.大紅棗去核切成兩三塊 ， 然后把紅棗肉和桂圓肉用涼水浸泡1小時 。水量剛好沒過食材即可 。
4.核桃仁也用涼水浸泡1小時 。
5.把泡好的紅棗肉、桂圓肉及泡棗水放入料理機里 。
6.放入泡好的核桃 。
7.倒入沒過食材的涼開水，將食材打成糊 。
8.牛奶倒入煮鍋里煮開 。
9.倒入之前泡好的黑茶汁 。
10.放入少許的鹽調味 。
【做奶茶用什么棗子】11.倒入之前打好的核桃紅棗桂圓糊煮沸 。
12.根據個人口味放入適量的白糖調味即可 。
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秋末冬初天氣漸漸變冷，常會因血液循環不好而覺得頭暈目眩，對于常常四肢冰冷的朋友來說，桂圓紅棗茶是一道不錯的飲品 。材料：桂圓干(或稱龍眼肉)50公克、紅棗 約15顆、紅糖(臺語說黑糖)適量、生姜 少許，不喜歡姜味可以不用做法：1. 紅棗洗凈、姜洗凈切片備用 。2. 鍋內置1000C.C.的水 ， 放入桂圓干、紅棗、姜片，大火煮滾之后，轉小火慢慢煨 。3. 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛 ， 茶水煮出香甜味即可 。紅棗又稱大棗，味甘性溫 ， 可以養血安神、照顧脾胃 ， 還有抗癌的功效 。桂圓肉，有補心脾、益氣血的作用，是傳統的補血良方之一，而且其味甘甜、性平和，非常好吃，很容易被接受 。氣血不足易生倦怠、臉色萎黃、體虛冒汗，桂圓是很好的補充食品 。紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效 。適量的紅糖水能舒緩經痛，幫助經血排清，但拼命地喝也不好，火氣大的人要注意用量 。據專家分析﹐紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等 ， 更不像白糖那樣甜膩 。另外，紅糖的葡萄糖含量很高 ， 很容易被人體直接吸收消耗掉 。說到生姜，大家都知道姜茶可以防治風寒，此外 ， 姜還有和中調胃、溫中止嘔、溫肺止咳及解毒的功效 。而姜辣素有促進血液循環的功能，常為四肢冰冷所苦的人可以適量食用 。食用紅棗茶的小技巧：1、煮好的紅棗茶要趁熱喝，煮茶的材料也要一起吃掉 。2、紅棗茶最好堅持每天喝，這樣效果才會好 。3、經期或者感冒初期可以放姜絲一起煮 。
###其它資料參考###可以做紅棗奶茶吃，具體做法如下：
主要材料：棗3顆，桂圓肉10克 ， 紅茶7克 ， 牛奶700ml 。
1、準備材料，把3個棗去核待用 。
2、牛奶倒入奶鍋中，把材料倒入牛奶中泡半小時 。
3、把牛奶加熱至鍋邊開始有小泡冒出，關火燜5分鐘 。
4、用網篩過濾掉茶葉 。
5、過濾掉的茶葉 ， 自然晾涼 。
6、成品圖 。
###其它資料參考###可以，但最好是牛奶
紅棗奶茶的做法步驟
步驟 1
先燒開水煮紅茶，茶的濃度因個人喜好而異 。
步驟 2
紅棗切碎，鍋中先放適量糖熬出焦糖色放入紅棗加水煮至紅棗軟透，再倒入牛奶，小火煮至牛奶冒小氣泡 。
步驟 3
將煮好的紅茶倒入牛奶鍋中攪勻 。小火再煮5分鐘即可 。
###其它資料參考###用料
材料
用量
純牛奶一盒（250ML）
紅棗5-10粒
做法
1. 紅棗去核
2. 把去核的紅棗和牛奶放進攪拌機里攪拌
