3、香菇素包
香菇素包鮮香可口,營養豐富 。香菇素包是用香菇、油菜、水發木耳做成餡料,制成的素餡包子 。香菇素包含有豐富的蛋白質、香菇多糖 , 而脂肪含量極低,口味清淡,特別適合減肥人士和老年人食用 。
4、什錦素包
素包餡料多樣,鮮香微辣,是濟南傳統風味小吃 。把面粉加面肥、水和成面團 , 揪成20個面劑,搟成圓皮 。把水發海米、筍尖、水發黑木耳、香菇、黃花菜、茭白、油菜心切成米粒狀 。
雞蛋下油鍋炒熟后剁成末 。細粉絲用熱水泡發,剁碎 。把各種配料放入盆中 , 放入麻油、精鹽、胡椒粉、味精、蔥花、生姜末拌成餡 。將餡包入面皮中,包成菊花形有褶的包子,蒸熟即可 。
5、韭菜雞蛋素包子
韭菜雞蛋包子,是一道常見面點 。韭菜是一年四季都有,但數春秋季的營養最好 。
冬春換季時應多吃韭菜等溫性食物 , 可以起到祛陰散寒 , 殺菌防病的功效 。韭菜雞蛋餡包子很好吃,剛出鍋的包子趁熱食用很是過癮 。而且做素餡比肉餡簡單,沒有什么特別的技巧,可以說是零失敗的一種餡料 。
擴展資料
蒸素包的注意事項:
1、時間
一般來說,包子蒸多久才會熟這個問題需要根據包子的情況來說,不能一概而論,因為每個包子的包子餡是不一樣的,包子的大小也存在著差異 , 所以,每種包子的蒸煮時間是不一樣的 。
打個比方來說,像小籠包這樣大小的包子,我們放在蒸籠里可以蒸10分鐘,比較大一點的包子就需要蒸15分鐘 。包子餡的不同,蒸包子所用的時間也是不同的 。素餡包子所需要的時間會短一些,肉餡的包子所需要的時間則會長一些,肉餡包子一般在20分鐘左右 。
2、蒸煮方法
在制作好包子之后,我們就需要蒸了,有一點需要注意 , 在蒸第一籠包子的時候 , 我們要在鍋里面放冷水,然后將包子直接放在蒸籠里,開大火蒸煮等到水開之后繼續蒸 。以上說的蒸包子的時間是指水開之后所要繼續蒸煮的時間,而不是說將包子放入鍋中開始蒸的時間 。
在第一籠包子蒸好之后,再蒸第二籠和第三籠包子的時候,可以直接用第一籠蒸完包子鍋里的熱水,沒有必要再去換冷水,可以直接用第一籠剩下的熱水 。
###其它資料參考### 我們都知道,包子是比較常見的一種面食,它的做法多樣,口味豐富,餡料各種各樣,蔬菜餡就是其中比較常見的一種餡料 。市面上的蔬菜有很多種,那么哪些蔬菜適合包包子呢?下面讓我們具體來看看吧!
哪些蔬菜適合做菜包子比較適合做菜包子的蔬菜有大頭菜、蘿卜、小白菜、大白菜、油菜、雪里蕻、芹菜、韭菜等 。
搭配比較常見的有:牛肉+洋蔥、胡蘿卜、蘿卜嗎、大蔥;羊肉胡蘿卜;豬肉+蕓豆、白菜、小白菜、茄子、青椒、芹菜、芥菜(雪里蕻)、香菜等;雞蛋+韭菜、西葫蘆;菜包子:卷心菜、蘿卜、油菜、西葫蘆等 。
不適合做菜包子的,水分過大的,脆性大的 , 味道怪的,如黃瓜、苦瓜、冬瓜、蒜苔、萵苣、茭白等 。
蔬菜包包子蔬菜怎么處理1、水焯法:促使質地變軟,更好的入味蔬菜洗凈后放入沸水中焯水,時間在1-3分鐘 , 不要焯的太厲害,時間長了,菜容易“軟爛” , 吃起來沒有菜味,不筋道 。如芹菜、蘿卜等
2、鹽腌法:消除過大的水分蔬菜洗凈后用鹽腌5-10分鐘,攪拌均勻后,擠干水分入餡 。如白菜、大頭菜、蘿卜等都可以用這種方法 。
3、多汁蔬菜在制作過程中,擠出一部分汁水,鹽要在包包子前再加入,避免出水 。汁水多會影響餡的口感和包子的美觀(塌癟) 。
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