蔬菜包子餡有哪些茄子豬肉餡、包菜粉條豬肉餡、牛肉洋蔥餡、羊肉胡蘿卜餡、胡蘿卜雞蛋木耳粉條餡、韭菜雞蛋木耳粉條餡、豆腐韭菜粉條餡、豆角豬肉餡、蓮藕豬肉餡、蕓豆豬肉餡、南瓜韭菜粉條餡、包菜粉條豆腐餡、芹菜豬肉餡、香菇豬肉餡、梅干菜豬肉餡……等等 。
除了這些,因為家里長輩喜歡養生 , 還會經常做一些野菜的,比如螞蚱菜豬肉餡、白蒿豬肉餡、薺菜豬肉餡 。我覺得很多的蔬菜配了豬肉都會特別好吃 , 假如純素餡的一般都會搭配豆腐、雞蛋、木耳、粉條等來和餡 。
蔬菜包子的家常做法食材:面粉1半斤、酵母8克、青菜1斤、粉條2把、雞蛋3個、1勺鹽、2勺蠔油、1勺五香粉、少許雞精、2勺花生油、2勺生抽
做法:
1、先來和面,面粉中加入酵母慢慢倒入溫水攪拌 , 揉成光滑的面團蓋上保鮮膜發酵 。
2、準備包子餡料,青菜、粉條、雞蛋 。青菜洗干凈,焯水,過涼擠干水分,粉條在開水里煮一分鐘即可,都切碎 。雞蛋打散 , 鍋中加入稍多的油燒熱,一邊倒蛋液一邊用筷子畫圈攪拌,這樣炒熟的雞蛋是很松散的,適合做餡料 , 不用在切碎了 。
3、把粉條,青菜,雞蛋碎混合,調餡,加1勺鹽,2勺蠔油,1勺五香粉,少許雞精,2勺花生油,2勺生抽,攪拌均勻即可 。
4、發好的面排氣,再醒發十分鐘后分成小劑子,搟成邊緣薄中間厚的餅裝,包入拌好的餡料 。包子醒片刻入鍋 。開鍋蒸20分鐘 , 關火燜3分鐘出鍋 。
###其它資料參考###素餡兒包子有:豆腐餡、山珍菇菌餡兒、胡蘿卜圓白菜純素餡兒 。
常用的素餡有香菜、豆芽菜、胡蘿卜、粉絲、黃花菜、黑木耳、香菇、干、面筋等 。調味品最不可以缺少芝麻醬、腐乳,天津稱腐乳為醬豆腐 。調餡時放姜末,但不可以放蔥 。調制素餡還需注意的是,所有食材一定要控干水,否則餡料會變軟甚至出湯 , 影響口感與味道 。
包子是一種飽腹感很強的主食,是中國傳統食品,并粗還是人們生活中不可或缺的食物,它是由面和餡包起來的 , 或者是由素餡做成的,做好的包子皮薄餡多,松軟好吃 。還可以做各種花樣 。憨態可掬的 , 動物的、植物的、花朵的、各種各樣的花樣,供人們品嘗 。
包子的做法:
1、發面
將酵母用溫開水化開,分兩次倒入面粉內 , 加牛奶和成團,放在電飯鍋,保溫檔上進行發酵 。待面發至1倍大的時候 , 取出,放在通風的地方,繼續發酵 。我放了一夜 , 第二天早上,面已發至2倍大小 。
2、和餡
將材料2剁碎,小白菜很新鮮不用捏出水 , 洋蔥和姜要多的稍微碎點 。加生抽、雞精、十三香、料酒、蠔油,少許香油調味,鹽在包之前再放 。
3、包包子
順邊捏出折 。
4、蒸包子
冷水上鍋,這樣也是一個發酵的過程,待水開后,再蒸20分鐘,即可 。
以上內容參考:百度百科—素餡包子

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