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湖北七炒怎么做的( 二 )


鍋中倒入寬油 , 油溫六成熱時(shí)放入藕夾,將藕夾炸至定型后撈出 , 等油溫升高后,再次放入藕夾復(fù)炸,炸至藕夾熟透,外皮顏色金黃酥脆后盛出瀝油擺盤即可
清蒸武昌魚
蔥切絲 , 生姜切絲 , 將武昌魚刮去魚鱗,將魚鰓和內(nèi)臟取出,清洗干凈后,在魚身上切幾刀花刀放入盤中 , 將魚內(nèi)外抹上一層 食鹽 和 料酒,在魚身上撒上蔥絲和生姜絲,在魚肚中也塞入一些,腌制十五分鐘
蒸鍋燒上氣后放入腌制好的武昌魚 , 大火蒸十分鐘后關(guān)火,再燜五分鐘 , 將魚取出,倒上一些 生抽
鍋中倒油,油燒熱后關(guān)火,將熱油澆淋到魚身上即可
湖北菜相對(duì)川菜而言,沒那么重油 。川菜善用紅油、豆瓣,此外重麻 , 但是湖北菜很少會(huì)用到花椒面 。
給樓主介紹幾樣經(jīng)典湖北菜 。哈哈 , 可能不算經(jīng)典,但是絕對(duì)好吃 。
1.排骨蓮藕湯
材料:小排、蓮藕
調(diào)料:姜片、鹽、料酒 、小蔥
首先說蓮藕、我不知道樓主現(xiàn)在處在那個(gè)地方 , 我目前在滬,沒有買到過好的藕 。湖北用來做排骨湯的藕極其粉糯,可以用野藕(偏長,顏色偏紅),也可以用洪湖藕(九孔,長、細(xì)、淀粉含量高、口感粉華) 。買蓮藕的時(shí)候要問清楚老板,買燉湯的藕 。
排骨洗凈,鍋里放入適量姜片、料酒、適量鹽綽水去浮沫后撈出 。
將焯過水的排骨和生姜片放進(jìn)砂鍋中,加入足夠量的清水 。小火燉煮2小時(shí) 。
藕切滾刀塊 , 放入砂鍋,繼續(xù)燉煮一個(gè)小時(shí)至軟糯,撒上蔥花出鍋 。
2.紅燒武昌魚
材料:武昌魚
調(diào)料:油、干紅辣椒、花椒、姜片、蒜瓣、鹽、料酒 、小蔥、豆豉、豆瓣醬、醬油、醋
武昌魚處理干凈 , 在魚身用到斜切三到四下(反面也如此,不用切太深,方便入味)魚肚子塞幾片姜放入盆中,魚表面抹少許鹽,加入少量料酒腌制15分鐘 。
熱鍋倒入油,魚擦干后放入,煎至兩面金黃用鍋鏟放置鍋邊,鍋內(nèi)放入干紅辣椒、花椒、姜片、蒜瓣、豆豉 。豆瓣醬出香味(干紅辣椒、花椒、姜片、蒜也可以在最開始放 , 不過容易糊,不好掌控) 。魚身淋少量醬油 , 加水沒過魚身2/3,小火煮15分鐘左右 , 淋上香醋和小蔥出鍋 。
3.珍珠丸子
材料:肉末(肥瘦相間 , 攪成肉末)、糯米
調(diào)料:雞蛋清、姜、蒜、鹽、料酒 、醬油、雞精老干媽、小蔥
前一晚泡好糯米 , 瀝干備用
肉末中加入少量料酒、姜末、蒜末、鹽、雞蛋清、老干媽、雞精、醬油等調(diào)味,攪拌均勻,盡量不要太?。?多攪拌一會(huì) 。
用虎口擠肉丸,放置于糯米中滾一圈,均勻沾上糯米 。丸子大小一致,蒸鍋水開后放丸子,蒸20分鐘左右 , 撒小蔥出鍋 。
4.扣肉(粉蒸肉)
材料:五花肉、米粉、姜、土豆、南瓜、包菜、蔥、香菜
調(diào)料:鹽、醬油、豆瓣醬、老干媽
做法:大米在料理機(jī)磨米粉 , 買不到的可以直接買粉蒸肉粉 。五花肉洗干凈,加入豆瓣、姜末、醬油等調(diào)料(雞粉、老干媽、胡椒粉、醋)拌好,然后加上米粉(可多可少,看個(gè)人口味) 。用處理肉的方式處理土豆南瓜包菜等 。拌好粉的南瓜土豆包菜放在蒸格最下面 , 上面放肉類,然后上鍋蒸熟,最后撒上蔥花香菜就可以啦 。墊在肉下面的菜也可以是蓮藕 , 湖北的朋友們是懂的,那是相當(dāng)好吃啊~~~
5.干爆黃鱔
材料:黃鱔(湖北稱鱔魚)、洋蔥

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