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螃蟹車厘子能一起吃嗎 螃蟹車厘子能不能一起吃


螃蟹車厘子能一起吃嗎 螃蟹車厘子能不能一起吃

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【螃蟹車厘子能一起吃嗎 螃蟹車厘子能不能一起吃】1、螃蟹最好不要和車厘子一起吃,并且吃的時候要注意食用量 。螃蟹內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì),而車厘子的表皮含有鞣酸成分,鞣酸成分和蛋白質(zhì)容易生成鈣質(zhì)沉淀物,這種沉淀物會影響人體腸胃的消化 , 時間久了會引起消化不良 。
2、螃蟹屬于寒性食物,一日食用量在1~3只就足夠了,吃多了會刺激腸胃從而導致腹痛、腹瀉,因此吃完螃蟹的時候,可以休息一個小時再吃車厘子 。吃螃蟹的最佳搭配是喝黃酒,因為喝黃酒可以減少寒氣對胃部的刺激 。
3、吃螃蟹的時候最好不要和其他含有鞣酸的食物同吃 , 除了車厘子之外 , 柿子、草莓、葡萄、橘子、山楂、野梨以及濃茶等食物都含有鞣酸,最好吃完螃蟹之后休息一段時間再吃其他水果 , 這樣對身體健康有好處 。

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