2、忌喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以 ， 頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝 。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀 。
4、忌飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥 。人參、西洋參不宜和茶一起食用 。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯后忌立即喝茶 。
5、特殊時期不宜喝
在月經期間喝茶，特別喝濃茶 ， 可誘發或加重經期綜合征 。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍 。
紅茶搭配什么最好呢2茶常常被人們視為清心寡欲的象征，可事實上，根據人體狀況選擇不同配伍的茶 ， 不僅不會抑制性欲，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高興奮度的作用 。
紅茶 搭配什么喝能補腎強身：
事實上，不同的茶因為成分不一樣，根據人體狀況選擇不同的茶，不僅不會抑制性欲，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用 。
藥理學研究證明，茶葉中含有生物堿如咖啡堿、茶堿等物質，對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用，能消除疲勞，振奮精神，提高機體對性刺激的感受能力和反應能力 。茶中的芳香油使茶水散發出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奮，身心愉悅 。
然而，當你想到性的時候，你可能不會個想起芹菜 ， 甚至都不會想到對于刺激性來說它可能是一個神奇的食物 。這是因為它含有大量androsterone，然后無氣味的激素會散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來 。
許多地方有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲，與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣 。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等，這些植物或辛溫助陽 ， 或補腎滋陰，或行氣活絡，對于不同病因造成的性功能障礙可以起到一定的輔助治療作用 。
不過 ， 茶葉能興奮中樞神經系統，以及提高對性刺激的感受力 ， 僅為一時性而無持續性 。由于大多數人是在臨睡前過性生活，因此不建議在晚上喝濃茶來提高性的興奮性，以免影響睡眠 。
一般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃 ， 更具補養作用；綠茶則性涼，功效主要為清熱提神 ， 因此如需補腎壯陽，建議主要用溫性的紅茶 。
###其它資料參考###紅茶性溫，特點為濃厚、醇香、湯色紅潤的特點，紅茶搭配牛奶，其茶味濃郁 ， 奶香悠久的特點；紅茶搭配檸檬，其口感青酸 爽口 ， 醇厚甘甜；紅茶搭配生姜，其口感溫和甜潤、姜味茶味盡顯、香氣馥郁濃厚 。
紅茶配什么好喝:
1.牛奶紅茶
材料：紅茶3克、牛奶100克、食鹽2克 。
調制：
①將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘；
②紅茶葉過濾掉，以另一個鍋煮牛奶；
③將牛奶煮沸后加入茶汁 ， 加入食鹽攬拌；
功效：每天早上喝一次，可有效地補充氣血 ， 強身健體 。
2.皇級紅茶
材料：紅茶、方糖、天然牛奶 。
調制:
①先用開水沖泡紅茶，過濾出茶湯備用；
②用湯匙盛8分滿加一塊方糖，點燃方糖約一分鐘倒入奶茶杯；
③加入已沖泡好的紅茶湯，再加入大概4毫升的天然牛奶；攪拌均勻即可飲用 。
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