5、桂花茶 。
配方:秋天的時候 ， 桂花樹的花蕾不摘花瓣 。將花瓣洗凈 ， 晾干，然后密封保存 。可以加茶煮茶吃 。吃的時候要用七到十瓣左右 。加入適量綠茶和老紅糖后，用開水沖泡即可 。
功效:桂花溫而辛 。可通過熬湯、煮茶或泡酒口服 。具有溫中散寒、養胃止痛、止咳化痰、化瘀的功效 。對食欲不振、痰咳、痔瘡、痢疾、肝郁、腹痛有一定療效 。許多胃病患者一到冬天就會感到寒冷疼痛 。這個時候喝桂花茶可以很好的緩解癥狀 。
6、普洱茶 。
配方:用熟蜂蜜3克，純蜂蜜適量 。將青皮橘子放入杯中，用開水沖泡；根據我的口味加入適當的純蜂蜜，直到湯色冷卻到50-60℃ 。
功效:普洱茶屬于軟茶，對消化系統有健脾養胃和護胃的作用，尤其對胃病 。冬天平均氣溫比較冷，尤其是女生，可能經常手腳冰涼，非常適合這些身體比較冷的群體 。另外對慢性病患者有一定的實際效果 。陳皮能引起血管的左心室，在一定程度上降低血壓和心率，對高血壓和動脈硬化患者有輔助治療的作用 。
祛濕驅寒的養生茶2一、顯參木濕茶 。
顯參木濕茶健脾祛濕，與市面上普通祛濕茶相比，效果尤佳 。因顯參木濕茶針對濕性體質而全面調理保健茶 。這種祛濕茶可以說是專業配方炮制的專家產品，以及擁有國家專利的產品，每天堅持三包就能迅速消除體內濕氣 。
第三、赤小豆芡實紅薏米茶 。
紅紅的赤小豆薏米茶是一款非常好的去濕茶，它的成份有赤小豆、薏苡仁 。蓮藕、桔皮、大麥、苦蕎等成分，其中桔皮能理氣、理中、燥濕、化痰；薏苡仁能解毒、散結、健脾止瀉；赤豆能健脾祛濕、利水消腫等 。常用可清熱通便，健脾除濕 。
第三、金線蓮茶 。
金線蓮茶的除濕效果還是很好的 ， 金線蓮主要是一種蘭科植物，它具有清熱涼血，強心利尿固腎平肝 。含金線蓮茶、仙鶴靈芝、紫藤等成分，金線蓮茶能有效改善身體濕氣 。
第四、紅豆薏米芡實茶 。
紅豆薏米芡實茶含有紅豆、薏米、薏米芡實等多種成分，薏米和薏實都有去濕利水消腫健脾的作用，薏米薏米芡實茶要祛濕還是要按照服用用量服用，不要過量 。
祛濕驅寒的養生茶3祛濕茶如何做？
祛濕茶有很多種，而薏米紅豆茶的做法最為簡單，功效也非常不錯 。薏米可以健脾胃、去風濕，而紅豆中含有很高的蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質，是非常滋補的 。用薏米和紅豆煮出來的.祛濕茶不僅可以祛濕、健脾胃 ， 還能起到消腫利尿的功效 。我們先用冷水浸泡薏米和紅豆 ， 浸透之后 ， 將二者拿出來放入鍋中慢慢熬煮一個小時后，即可拿出來飲用 。
祛濕茶的做法步驟教程
1、紅豆的選擇
其實，紅豆有很多種，如果選錯了，不僅不能起到祛濕的效果，還會給身體帶來不好的影響 。我們的紅豆薏米煮成的祛濕茶通常要選用赤小豆來做 。赤小豆一般個子比較細長，和普通的紅豆不一樣，普通的紅豆通體圓圓的，從外形就可以看出和赤小豆的不同 。
2、炒薏米
大家都知道薏米可以祛濕，卻不知道，其實薏米的寒性非常大，直接用它來煮水，可能會起到相反的效果，我們選好薏米之后，最好還要將薏米炒幾分鐘，可以降低其寒性 。
3、泡水
將赤小豆和薏米用冷水浸泡，至少浸泡一個小時 。經過浸泡的赤小豆和薏米會比較綿軟，更容易煮爛
4、煮沸
將浸泡過的薏米和赤小豆放入鍋中，用小火慢慢燉 ， 約一個小時后，將紅豆薏米完全煮爛了，再加入適量白糖，我們的祛濕茶就煮好了 。
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