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牛腸需煮多久( 二 )


牛腸子怎么煮
制作方法:
1、先將牛肚、牛腸切成5cm長、0.8cm寬的條狀 。
2、炒鍋上火放色拉油、香油燒熱爆香調料 。
3、烹白酒 , 添牛骨濃湯,燒開后,將爆鍋料撈出不要,放入底料油、調料及牛肚、牛腸燉2分鐘,即可裝入火鍋內并隨帶配料一起上桌 。
牛大腸的營養成分
富含蛋白質、尼克酸、硒、磷、鐵等多種礦物質和維生素,同時膽固醇含量也很高,所以正常人群要適量食用,特別是高血脂、糖尿病等血脂異常的人群要注意少食或者不吃 。
如何挑選牛大腸
真牛大腸切片厚薄不勻 , 表面帶有絨毛,涮鍋后四周彎曲 。假牛大腸厚薄均勻,表面光滑不易煮透 。
牛大腸的制作技巧
在清洗前,要先將大腸翻過來,把里面的油及臟東西全部摘干凈
1.清洗大腸時 , 在水中加些食醋和一湯匙明礬,搓揉幾遍,再用清水沖洗數次,即可使其清洗干凈
2.買回來的腸下水清洗前加些食鹽和堿 , 可減少其異味
3.用淘米水清洗腸效果也很好
4.用酸菜水洗腸,只需兩次,其腥臭味便可基本消除
5.用面粉及醋分別洗幾遍也可以 。
###其它資料參考###首先需要準備好牛大腸500g,同時還要油適量、鹽適量、青椒適量、剁椒適量、蒜苗適量 。我們先把蒜苗切段,同時把泡蘿卜切絲 。等到牛腸洗凈之后,然后我們再放開水鍋中灼燙片刻 。之后倒出水 , 不放油的情況下炒干水汽 。等到水汽完全炒干后 , 這時候我們選擇放油,同時放姜絲 , 翻炒片刻之后就可以下入酸蘿卜絲,然后再倒入剁椒,我們加適量鹽 , 翻炒均勻就可以開始吃了 。
###其它資料參考###青紅椒炒豬大腸:
用料:豬大腸500克,青、紅椒共150克,水發木耳50克,蔥、姜、蒜、料酒、生抽、精鹽、味精、香油、淀粉、花生油各適量 。
制法:
1.將豬大腸洗凈身至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜片腌漬 。木耳、青紅椒改刀三角片,姜切片,蔥切段蒜拍成蓉 。
2.鍋加底油,下蔥、姜、蒜熗鍋,加青紅椒、木耳、精鹽、味精炒熟出鍋 。
3.鍋加底油,下入豬大腸爆炒,加入精鹽、生抽、料酒后放入炒好的青紅椒、木耳翻炒,淋入香油,勾芡出鍋 。
炒豬大腸:
材料:豬大腸500克 , 青、紅椒共150克,水發木耳50克 。
調料:蔥1棵,姜1塊,蒜3瓣 , 料酒、生抽各0.5湯匙 , 精鹽3茶匙,味精、香油各1茶匙,淀粉3茶匙,花生油1湯匙 。
做法:
1、先將豬大腸洗凈煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜腌漬 。
2、木耳、青紅椒改刀三角片,姜切片,蔥切段,蒜拍成茸 。
3、鍋加底油下蔥、蒜熗鍋 , 加青、紅椒、木耳、精鹽、味精炒熟出鍋 。
4、鍋加底油,下入豬大腸爆炒,加入精鹽、生抽、料酒后放入炒好的青紅椒,木耳翻炒,放入香油勾芡出鍋 。
辣子肥腸:
材料:
1、豬大腸500g
2、干辣椒100g(根據個人口味適當調整)
3、花椒20g(根據個人口味適當調整)
4、姜片、蒜片少許
5、料酒、鹽、醬油、糖、雞精適量
做法:
1、將買回來的豬大腸洗凈;
順便說一下洗大腸的方法:將買回來的大腸放入盆中到入一些面粉(稍微多放一點)和鹽、一瓶啤酒來回揉搓 , 直到大腸上的污物洗凈后放入水槽中,用流動水沖洗大腸 , 直到大腸上的面粉洗干凈為止 。接下來將鍋中放水,放入洗凈的大腸,再放入料酒、姜片(目的是為了去除大腸上的腥味)煮至沸騰(也就是飛水的意思),取出大腸;

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