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地瓜苗怎么做好吃嗎( 四 )



###其它資料參考###制作原料
1. 主料:地瓜兒苗嫩莖葉400 克 。
2. 調(diào)料:精鹽、味精、蔥花、豬油 。
折疊編輯本段制作方法
炒地瓜苗
炒地瓜苗
1. 將地瓜兒苗去雜洗凈 , 入沸水鍋焯一下 , 撈出洗凈 , 擠干水切段 。
2. 油鍋燒熱 , 下蔥花煸香 , 投入地瓜兒苗、精鹽煸炒至入味 , 點(diǎn)入味精 , 出鍋即成 。
###其它資料參考###1.剛摘下來(lái)的紅薯苗
2.選紅薯苗從最嫩的部分(就是尾巴那部分)折斷
3.放入菜藍(lán)里先
4.選好的放入干凈的水里洗干凈,最好洗兩三遍!
5.撈起來(lái),落干多余的水分
6.準(zhǔn)備幾個(gè)小天椒 。不喜歡吃辣的 , 可以不放!
7.蒜頭,小天椒都切好
8.熱鍋放油,倒入蒜頭,小天椒炒香
9.倒入紅薯苗尾快速翻炒
10.翻炒變色變軟加味極鮮,鹽,雞精炒勻即可

地瓜苗怎么做好吃嗎

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