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【兒童減肥食譜,兒童減肥食譜一周瘦10斤科學減肥】1、食譜一:黃瓜拌肉絲材料:鮮嫩黃瓜750克,豬瘦肉100克,當歸3克 , 白糖50克,醋30克,食鹽2克,生姜10克,菜油50克 。
2、兒童減肥食譜二:干貝燒冬瓜材料:冬瓜500克,水發干貝50克,蔥段、姜片、精鹽、味精、料酒各適量 。
3、兒童減肥食譜三:素炒大白菜材料:大白菜250克,胡蘿卜絲10克,植物油、精鹽、味精、姜絲各適量 。建議能堅持下去 。
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