1、如果容易長痘痘的話，平時要注意晚上不能熬夜，少吃甜食、辛辣、油膩的食物 。平時生活調(diào)節(jié)仍然不緩解的話，可以通過在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療 。
【頭上愛長痘痘怎么辦 愛長痘痘怎么辦】3、盡量減少高糖飲食，在水果的飲食上，我們可以建議吃木瓜對痤瘡的患者相對比較好，高糖分的水果我們建議少吃，同時要注意減少維生素B12的攝入 。
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