3 酸石榴在大量上市的水果中 ， 石榴是非常受人喜愛的 。石榴能收斂肝火，通利肺氣 。如果寶寶肺熱咳嗽，吃石榴效果是很好的 。這是民代名醫張錫純親身實踐過的方子 。他曾親眼目睹一位肺結核咳嗽的婦女連吃了三個月的石榴，咳嗽自愈 。后來他在臨床中經常使用石榴來治療咳嗽 ， 效果非常好 。所以石榴也是治療咳嗽的佳品 。但需要注意的是，這里的石榴是酸的石榴 ， 不是那種很甜的石榴哦 。酸石榴止咳的效果才是更好 。給寶寶吃的時候，因為石榴籽比較?。?小的寶寶吃時媽媽會緊張，這里教大家一個方法，把石榴籽先剝出來 ， 然后用壓蒜器把石榴汁壓出來給寶寶喝 。這樣做比較麻煩，但小朋友親眼在旁邊看著紅紅的石榴水一點點榨出來，會更有興趣 。
現在秋季腹瀉的寶寶也特別多，如果家里有腹瀉的寶寶，可以把石榴連皮一起搗爛 ， 加水煮開，放溫后給寶寶喝，止瀉的效果也很好 。
4 茄子茄子是秋天大量上市的一種蔬菜，具有清熱潤肺的功效 。如果家里有白茄子 ， 用白茄子切片，煮水后，加適量蜂蜜，喝茄子水可以治療肺熱咳嗽 。如果沒有白茄子，用茄子把加水煮，也能止咳潤肺 。這個方法我有學生用過，她說效果很好 。
還是那句話 ， 茄子本身是比較寒涼的，所以在使用時一定要注意辯證 。在寶寶咳嗽剛剛開始時，除非能肯定是熱咳，否則盡量不要一開始就用寒涼的方法 。
###其它資料參考### 生活當中經常會有人有咳嗽的情況，吃了藥也不好，而且還會有痰，其實止咳化痰也是可以通過食療的，那么止咳化痰的食物有哪些呢？吃什么可以止咳化痰呢？下面是我幫大家整理的止咳化痰的食物介紹，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的`朋友 。
什么食物能止咳化痰
羅漢果
羅漢果是止咳化痰不錯的食物，生活當中有很多人用它來止咳化痰 。羅漢果味甘、性涼 ， 歸肺、大腸經，有清熱涼血、潤肺化痰、生津止咳的功效、適用于肺熱、肺燥咳嗽，痰熱咳嗽等 。
百合
百合具有潤肺、止咳、清心、安神的作用，可用于陰虛久咳 ， 痰中帶血，虛煩驚悸 ， 失眠多夢，精神恍惚等 。
陳皮
陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，有理氣健脾，燥濕化痰之功效，用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多 。
枇杷
枇杷也是止咳化痰不錯的食物 ， 但是它是有季節性的，中醫認為枇杷果確有潤肺、止咳、止渴的功效，主要用于治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃氣不足等病癥 。
梨
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的功效；用于熱病傷陰或者陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥 ， 也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥 。
竹筍
竹筍味甘、部分微苦，性寒，能化痰下氣，清熱除煩，通利二便 。
蘿卜
蘿卜味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效 。
吃這些東西能止咳化痰
一、豆腐
豆腐也是有清熱潤燥、止咳化痰的作用，清熱 ， 止咳，消痰 。凡咳嗽屬于風熱或肺熱者尤宜 。亦可選用豆腐皮1張 ， 冰糖適量，加水煮熟后食用，對治療咳嗽痰多是有好處的 。
二、胖大海
有清熱、潤肺、止咳作用 。因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢（3克），燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許 。
三、杏仁
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