看老爸最近上班比較辛苦,想做點好吃的給他補補,今天就做了蠶豆燒豬尾,那么下面就給大家說說做法:
做法:1蠶豆剝掉外殼,蔥姜切段和片
豬尾洗凈切大小一樣的段
鍋里燒開水,倒入豬尾,焯兩分鐘左右撈起
鍋里油熱5成加白糖
小火炒到白糖變咖啡色,起泡,加豬尾,炒到豬尾完全金黃色,加料酒,干辣椒蔥姜八角花椒粒胡椒粒香葉醬油繼續翻炒出香味
加清水,蓋過豬尾
火燒開,加蓋轉小火,燒40分鐘
加蠶豆鹽,加蓋再燒10分鐘
加雞精,嘗味出鍋 。
注意事項
豬尾一定得過水,鹽不能放的太早,不吃辣椒的可以不放,蠶豆一定的燒到熟爛才好吃 。豬尾有好多豬的絨毛,一定得過完水拔掉,這樣好拔些 。豬尾含有較多的蛋白質,主要成分是膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,可以改善痘瘡所遺留下的疤痕 。豬尾可以治流鼻血,這方法真的很好用,是民間土方法,就是用豬尾清燉或紅燒,連續吃一禮拜,每天就吃幾塊,我就用過,居然好了 。
蠶豆做法推薦:蠶豆炒雞蛋食材
蠶豆,雞蛋3個
方法/步驟
將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用,鍋里放3湯匙油燒熱,倒入雞蛋液,用鏟子不停的攪和雞蛋,直到凝固成雞蛋塊兒.不要炒的時間太長,剛一凝固即可 。這樣炒熟的雞蛋里外都是一樣嫩,然后把雞蛋從鍋里取出待用 。
鍋上火,注油燒熱,下姜末熗鍋,煸炒出香味,然后將蠶豆下鍋翻炒 。炒時火頭要大,使蠶豆充分受熱 。加水燜煮一小會,一般來說,水量需與蠶豆持平 。為保持蠶豆的青綠,嫩蠶豆燜的時間不必太長,蠶豆起黑線后,可多加些水,蓋鍋時間也需長一些 。
【蠶豆燒豬蹄的做法 蠶豆燒豬尾做法步驟】當蠶豆表皮裂開后加鹽,用鹽量比炒蔬菜略多些 。蠶豆燒熟后會有一些苦澀,所以需加入一些糖,然后加入雞蛋混炒下即可 。
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