蔬菜我們天天要吃,但有時(shí)沒(méi)空去買(mǎi),所以家中就存放了很多蔬菜,但這種做法不太好 。
【蔬菜不能久放冰箱,蔬菜能不能久放 什么蔬菜不用放冰箱也能放很久】
蔬菜儲(chǔ)藏久了易形成有毒物質(zhì)蔬菜中含有硝酸鹽,硝酸鹽本身是沒(méi)有毒的,但儲(chǔ)藏一段時(shí)間后,由于酶和細(xì)菌的作用,硝酸鹽被還原成亞硝酸鹽,這是一種有毒物質(zhì),它在體內(nèi)與蛋白質(zhì)類(lèi)物質(zhì)結(jié)合,是導(dǎo)致胃癌的重要原因之一 。
不新鮮蔬菜易中毒新鮮蔬菜買(mǎi)來(lái)后應(yīng)當(dāng)盡快烹調(diào),烹飪后最好當(dāng)天吃完,不要反復(fù)熱剩菜 。凡是已經(jīng)發(fā)黃、水漬化的蔬菜,其中亞硝酸鹽含量都非常高,千萬(wàn)不可食用 。
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