很多家長(zhǎng)都在苦惱孩子做事情時(shí)專注力不足 ， 比如陪孩子做作業(yè)時(shí)最抓狂 ， 一會(huì)兒要喝水、一會(huì)兒要看動(dòng)畫片、一會(huì)兒要和小伙伴玩?！绊懞⒆訉Ｗ⒘ε囵B(yǎng)的因素有很多 ， 比如生理發(fā)育、父母的教養(yǎng)態(tài)度、環(huán)境刺激源的多少等 。
但是 ， 家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子專注力的過(guò)程中 ， 卻很容易忽略另一個(gè)重要因素——安全感 。
在孩子3歲之前 ， 是建立安全感的關(guān)鍵期 。 在這個(gè)年齡期間 ， 給孩子足夠的關(guān)注、信任和傾聽 ， 孩子才會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界是安全的 ， 做事才會(huì)專注而充滿耐心 。
專注力來(lái)源于最基本的安全感
對(duì)孩子來(lái)說(shuō) ， 專注力就是在做自己的事情 ， 甚至是獨(dú)自玩玩具時(shí)把視覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)等感官集中在一件事物上 ， 達(dá)到認(rèn)識(shí)該事物的目的 。 專注力是孩子一切學(xué)習(xí)的開始 ， 是孩子今后適應(yīng)社會(huì)環(huán)境最基本的能力 。
如果孩子在3歲前經(jīng)常性地被忽略 ， 所提出的要求得不到相應(yīng)的滿足 ， 那么孩子就會(huì)覺(jué)得外界對(duì)于他是沒(méi)有反饋的 ， 慢慢就會(huì)減少與外界的交流溝通 。
孩子所謂的安全感 ， 就是一種依戀 ， 是孩子在面臨危險(xiǎn)、緊張和壓力時(shí)的一種本能 ， 他們需要家長(zhǎng)的回應(yīng) 。 如果家長(zhǎng)在這個(gè)特殊關(guān)鍵時(shí)期沒(méi)有建立起孩子的安全感 ， 會(huì)對(duì)孩子之后的學(xué)習(xí)和生活造成巨大的影響 。
兒科神經(jīng)學(xué)奠基人Erikson曾經(jīng)提出：兒童出生的第一年叫基本信任期 ， 這個(gè)信任期是通過(guò)媽媽對(duì)孩子的需求做出及時(shí)反應(yīng)而建立的 。
比如說(shuō) ， 當(dāng)孩子餓的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生一種緊張感 ， 這種緊張感積累到一定的程度 ， 孩子就會(huì)以哭鬧的形式吸引我們的注意 ， 我們給孩子喂奶時(shí) ， 孩子的緊張感就會(huì)隨之消失 ， 就這樣一次一次的過(guò)程就可以形成一張固定的喂養(yǎng)時(shí)間表 ， 孩子也會(huì)慢慢適應(yīng) 。
但是如果孩子饑餓時(shí)沒(méi)有及時(shí)喂奶 ， 或者不饑餓時(shí)強(qiáng)制給孩子喂奶 ， 孩子的喂養(yǎng)周期和節(jié)律性就會(huì)隨之變差 。 如果沒(méi)有建立起很好的喂養(yǎng)周期 ， 孩子就會(huì)積累緊張感 ， 導(dǎo)致吐奶、腹瀉、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等問(wèn)題 ， 同時(shí)也會(huì)影響后期的性格 ， 逐漸變成一個(gè)惡性循環(huán) 。
因此 ， 孩子安全感的建立 ， 是之后一切行為和智力的基礎(chǔ) 。
對(duì)于孩子的需求 ， 家長(zhǎng)應(yīng)該立即答應(yīng) ， 這是對(duì)孩子內(nèi)心需求的一種滿足 ， 對(duì)大腦的一種良性刺激 。
如果孩子提出的是無(wú)理的要求 ， 家長(zhǎng)也不能使用冷暴力的方式拒絕 ， 要給予孩子回應(yīng) ， 讓他知道要求為什么不合理 ， 因?yàn)槟氵@時(shí)候的耐心講解就是在給孩子增加安全感 。
當(dāng)孩子感到自己被充分關(guān)注、信任與傾聽 ， 他們就會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界是安全的 ， 做事情才會(huì)專注而充滿耐心 。
另外 ， 需要說(shuō)明的是 ， 要保護(hù)孩子的專注力 ， 就不要去打擾他 ， 不要在孩子獨(dú)自專注做一件事情時(shí)以各種理由打斷他 ， 比如給他喝水、讓他吃水果、問(wèn)他要不要上洗手間等 ， 長(zhǎng)時(shí)間這樣打斷孩子的話 ， 孩子便不可能長(zhǎng)時(shí)間認(rèn)真專注于一件事情 。
孩子缺乏安全感有哪些表現(xiàn)？
1.習(xí)慣開燈睡覺(jué)
很多孩子習(xí)慣晚上開著燈睡覺(jué) ， 可能大人會(huì)覺(jué)得開燈睡覺(jué)并不是很舒服 ， 但因?yàn)槟挲g較小的孩子怕黑、缺乏安全感 ， 只有開著燈睡覺(jué)才能踏實(shí)入睡 。
如果孩子存在這種情況 ， 這就需要家長(zhǎng)有耐心地觀察 ， 并和孩子進(jìn)行交流 ， 家長(zhǎng)們可以循序漸進(jìn)地培養(yǎng)孩子的膽量 ， 比如剛開始陪著孩子睡覺(jué) ， 等孩子熟睡之后再離開 。
家長(zhǎng)與其擔(dān)心開燈睡覺(jué)是否會(huì)影響孩子的視力和健康 ， 不如想辦法培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣 。
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