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薄荷和桂花一起泡茶的功效

小知識


薄荷和桂花一起泡茶的功效



醒腦提神薄荷中含有大量的薄荷油， 有刺激神經的作用， 而桂花香味濃郁， 能舒緩緊張情緒， 兩者搭配泡水， 有醒腦提神的作用， 適合疲勞乏困者飲用 。
2 清新口氣桂花、薄荷都具有特殊的香氣， 兩者一起泡水， 可以消除口中的異味， 而且桂花和薄荷有殺菌消炎的作用， 常喝桂花薄荷茶， 可以清除口臭、預防口腔炎癥 。
3 排毒養顏桂花中含有大量的維生素、氨基酸， 還含有多種微量元素， 而薄荷中含有大量的揮發油、礦物質等， 兩者搭配泡水， 可以促進新陳代謝， 能排除體內的毒素， 有美白肌膚、減少細紋的作用 。
4 薄荷和桂花怎么泡好喝薄荷桂花茶
【薄荷和桂花一起泡茶的功效】1、材料：
薄荷、桂花、蜂蜜 。
2、做法：
(1)將薄荷用水洗凈， 瀝干水分;
(2)將薄荷放入茶杯中， 注入沸水;
(3)放入桂花， 蓋上杯蓋， 沖泡5分鐘左右;
(4)加入蜂蜜， 攪拌均勻， 即可飲用 。

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