2021年五個月寶寶飲食安排五個月的奶粉喂養或者混合喂養的寶寶可以稍微添加一些米粉了，這個時候的寶寶會對奶意外的吃食產生濃厚的興趣 。
寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水，這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食，為將來的斷奶做準備了 。
【2021年五個月寶寶飲食安排】5個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好 。 因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力 。
2 五個月寶寶輔食添加輔食添加量從1—2勺開始，以后逐步增加 。 主要提供流質及泥糊狀食品 。 依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先從兌水開始，然后再喝原汁)，接下來是果泥 。
米粉：喂蛋白至少要等到寶寶1歲以后，有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以后 。 醫生建議先從單純的米粉開始以防過敏 。
水果：酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃 。
蔬菜泥：如胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜 。
3 五個月寶寶輔食食譜推薦推薦食譜一：高麗菜汁食
食材：
高麗菜50克、水0.8杯
做法：
1、將高麗菜洗干凈放到鍋內 。
2、將高麗菜煮熟 。
3、用攪拌機將高麗菜攪拌成泥狀 。
4、將高麗菜泥去渣 。
5、即可用湯匙給寶寶喂食 。
功效：
高麗菜能提高人體免疫力，預防感冒 。 高麗菜富含維生素U，對胃潰瘍有著很好的治療作用，能加速創面愈合，是胃潰瘍患者的有效食品 。
推薦食譜二：小白菜汁
食材：
小白菜100克、水適量
做法：
1、小白菜清洗干凈 。
2、將高麗菜煮熟 。
3、開水焯透，撈出控水，自然晾涼 。
4、用攪拌機把菜葉攪拌成菜泥 。
5、將打好大小白菜泥過濾 。
6、過濾后取汁水即可 。
功效：
白菜中所含的鋅，也高于肉類和蛋類，有促進人體生長發育的作用 。 白菜富含鉀且鈉含量少，不會使機體保存多余的水分，可減輕心臟負擔 。 白菜中含有微量的鉬，可抑制人體內亞硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用 。
推薦閱讀
- 2021年除夕是哪一天
- 2021年六個月寶寶飲食安排
- 寶寶積食大便是什么樣的
- 2021年七個月寶寶飲食安排
- 2021年大年三十是什么時候
- 2021年八個月寶寶飲食安排
- 寶寶肚子脹氣大便是什么樣子的
- 2021年九個月寶寶飲食安排
- 2021年臘月初八是幾號
- 2021年十個月寶寶飲食安排