儲存寶寶蔬菜類輔食的辦法1.南瓜 。 可以將煮熟的南瓜碾碎， 采用獨立小包裝的方法冷凍保存， 也可以將煮熟的南瓜切塊， 直接冷凍 。 要用時利用微波爐加熱解凍 。
2.綠色蔬菜 。 將菠菜、芥蘭等綠色蔬菜和土豆、胡蘿卜搗碎成泥狀， 平鋪于盤上， 用保鮮膜蓋好， 放入冰箱冷凍 。 解凍時， 直接放入米粥或湯里解凍即可 。 或者用微波爐加熱 。
3.胡蘿卜 。 生胡蘿卜要用保鮮膜包好， 放入冰箱冷藏， 或放置在陰涼通風處儲藏 。 有傷痕或者潮濕的胡蘿卜更容易腐爛， 最好帶土保存 。
4.花椰菜 。 將花椰菜煮熟， 晾干水分， 放入保鮮袋中冷凍 。 注意在寶寶斷奶初期和中期只冷凍保存花椰菜的花朵部分 。 解凍時， 直接放入開水或者熱湯中解凍 。
2 儲存寶寶肉類輔食的辦法1.肉丸子 。 用保鮮膜將做好的新鮮肉丸子逐一包好， 放入冷凍容器中冷凍 。 使用時， 取出適量小丸子， 加熱解凍， 用平底鍋煎熟即可 。
2.雞肉 。 將雞胸脯肉煮熟， 撕成肉絲， 用保鮮膜包好冷凍保存， 可使雞肉口感更為松軟 。 常溫下解凍和加熱解凍都會影響雞肉的味道， 所以最好通過冷藏慢慢解凍 。 在給寶寶食用前， 一定要剔除肉筋 。
3.牛肉湯 。 將牛胸脯肉或者后大腿肉用涼水浸泡， 放入開水中燙去血水， 取出， 瀝干水分 。 鍋中加清水， 將牛肉放入鍋中， 煮1個小時左右， 蓋上干凈的紗布， 晾涼， 放入冰箱冷凍保存， 使用時， 只需取出所需要的冰湯塊即可 。
4.雞湯.雞翅中所含蛋白質和明膠豐富， 味道也十分鮮美， 是熬制高湯的最佳材料 。 將熬制好的雞湯晾涼， 放入冰箱冷凍保存即可 。
5.白肉魚 。 將取出外皮、剃凈骨刺的魚肉團成小塊， 放入保鮮袋， 冷凍保存 。 使用時， 將凍魚塊直接用擦板擦出碎末即可 。
3 儲存寶寶主食的辦法1.米粥 。 可以用包裝巧克力的格狀塑料盒冷凍保存米粥 。 由于解凍后的米粥容易變稠， 要用牛奶或湯水來調節濃度， 這樣會使米粥的味道更加香甜 。 解凍米粥， 直接用微波爐加熱， 或直接放入湯水中用小火加熱 。
2.面包片 。 將取出硬皮的面包包上保鮮膜， 也可以切成合適的大小， 再裝入保鮮膜冷凍保存 。 也可將面包切成小塊， 直接放入牛奶或湯水中， 泡軟后喂給寶寶;還可將面包做成烤面包片 。
3.米粉 。 將大米洗凈晾干， 用粉碎機磨成米粉， 將米粉裝入密封容器中保存 。
【怎么儲存寶寶的蔬菜類輔食】4.面條 。 將掛面切成適宜寶寶進食的長度， 裝入密封容器中保存 。
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